Il sangue è un ambiente biologico che fornisce vita umana. Grazie al lavoro del sistema cardiovascolare, fornisce ai tessuti nutrienti essenziali e ossigeno per la normale divisione e crescita cellulare. Allo stesso tempo, il sangue contribuisce alla purificazione degli organi dai prodotti metabolici, l'anidride carbonica, seguita dall'escrezione dal corpo da parte dei reni e dei polmoni durante la respirazione.

Manifestazioni cliniche

L'aumento della densità del sangue può essere asintomatico e un cambiamento nelle sue proprietà reologiche viene rilevato durante l'esame diagnostico per altre malattie. I test di laboratorio più significativi che possono controllare il flusso di sangue sono considerati:

  • emocromo completo - determinazione quantitativa degli elementi cellulari (eritrociti, piastrine, leucociti);
  • lo studio dell'ematocrito - un indicatore che è caratterizzato dal rapporto tra la parte liquida del sangue (plasma) e la sua composizione cellulare;
  • analisi del sangue biochimica per il rilevamento di glucosio, colesterolo, trigliceridi;
  • analisi della coagulazione (coagulogramma) - include indicatori di fibrinogeno, protrombina, trombina e tempo di protrombina.

Nella maggior parte dei casi, ci sono sintomi di sangue spesso, che non sono specifici, e quindi possono verificarsi in molte malattie. Le manifestazioni cliniche del processo patologico includono:

  • debolezza, affaticamento, ridotta capacità lavorativa;
  • marmorizzazione della pelle, estremità fredde, intorpidimento delle dita;
  • mal di testa, vertigini;
  • diminuzione delle funzioni mentali (memoria, velocità delle reazioni mentali, pensiero);
  • depressione emotiva, stati depressivi;
  • pelle secca, mucose, sete;
  • la comparsa di noduli sottocutanei sulle gambe, che rappresentano le vene trombizzate.

Se vai da un dottore in tempo se i sintomi di cui sopra compaiono e si sottopongono a esami preventivi all'anno, puoi migliorare significativamente le condizioni generali e prevenire lo sviluppo di complicanze.

Cause di patologia

Come sapete, il sangue è composto per il 90% da una parte liquida - plasma - e dal 10% del residuo secco, che comprende le cellule del sangue, biologicamente attive (enzimi, ormoni) e sostanze nutritive. Una diminuzione del plasma o un aumento della composizione cellulare porta al suo ispessimento. La più grande influenza sulle proprietà reologiche del sangue ha piastrine e globuli rossi - il numero più elevato di cellule del sangue. Altrettanto importante è il tono e l'integrità dell'endotelio vascolare, la vitalità funzionale del miocardio, che assicura il libero movimento del sangue attraverso il corpo.

I motivi principali per aumentare la densità del plasma sono:

  • disidratazione (diarrea abbondante, vomito ripetuto);
  • mancata corrispondenza tra l'assunzione di liquidi e il fabbisogno giornaliero di acqua per il corpo;
  • danno alla parete vascolare (aterosclerosi, vasculite, ipovitaminosi);
  • insufficienza epatica funzionale, con conseguente alterazione della produzione di enzimi (cirrosi, epatite);
  • malattie del midollo osseo (pancitopenia, eritremia);
  • patologia endocrina (diabete);
  • patologia del sistema cardiovascolare (insufficienza cardiaca cronica);
  • condizione di acidosi (aumento dell'acidità del sangue e del liquido extracellulare);
  • invasione parassitaria (ascariasis, echinococcosi);
  • un aumento dell'attività funzionale della milza;
  • malattia da radiazioni;
  • dipendenza (abuso di alcool, nicotina);
  • prendendo alcuni farmaci (farmaci diuretici, pillole anticoncezionali).

Gli uomini a causa di caratteristiche ormonali e un grande volume di massa muscolare spesso soffrono di un ispessimento del plasma rispetto alle donne.

Il pericolo del processo patologico

Per comprendere il pericolo del sangue denso, è necessario comprendere l'essenza del processo patologico. Con una diminuzione delle proprietà reologiche del sangue, il flusso sanguigno rallenta, soprattutto a livello dei piccoli vasi: arteriole, venule, capillari. Come risultato del ristagno del sangue nei tessuti, i processi metabolici si deteriorano - l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive diminuisce e i prodotti ossidati e i radicali liberi vengono mantenuti. Questi processi portano all'ipossia e all'interruzione dell'omeostasi nel corpo.

A sua volta, il lento flusso di sangue attraverso i vasi aumenta la permeabilità delle loro pareti, viola l'integrità della membrana interna (endotelio), che causa la formazione di placche aterosclerotiche. La stasi del sangue porta alla sedimentazione e all'incollaggio delle piastrine tra loro e causa la formazione di coaguli di sangue. Ciò minaccia la comparsa di gravi complicazioni: infarto miocardico, ictus cerebrale, tromboembolismo del sistema dell'arteria polmonare, riduzione della qualità della vita, adattamento sociale dei pazienti, nei casi gravi che portano alla morte.

In condizioni in cui il muscolo cardiaco ha bisogno di spingere un plasma denso attraverso il sistema vascolare, le sue capacità funzionali sono esaurite. Nella fase iniziale del processo patologico, appare l'ipertrofia (ispessimento) del miocardio e quindi la sua atrofia (diradamento), che porta allo scompenso cardiaco. L'ipossia di tutti i sistemi corporei provoca l'interruzione della vita e porta alla mortalità precoce.

Dieta e trattamento

Per prevenire i disturbi e ripristinare le normali proprietà reologiche del sangue, è necessario prestare attenzione alla nutrizione, in particolare per le persone anziane che hanno un ispessimento del plasma a causa di cambiamenti legati all'età nel corpo. In questo caso, la dieta deve contenere una quantità sufficiente di liquido, in media, 1,5-2 litri / giorno, a seconda del peso corporeo, dell'attività fisica e della temperatura ambientale. Più acqua è necessaria nella stagione calda, quando si fa duro lavoro fisico o sport, in giovane età.

I prodotti che possono assottigliare il sangue includono:

  • aglio, cipolla;
  • pesce di mare, frutti di mare;
  • pomodori, peperoni, zucchine, cetrioli, barbabietole;
  • chicchi germinati di grano;
  • prodotti a base di cacao, cioccolato fondente;
  • fragole, mirtilli, lamponi;
  • granate;
  • arancia, pompelmo, limone;
  • zenzero;
  • semi di lino, girasole, olio d'oliva;
  • carne dietetica (coniglio, pollo).

Questi prodotti rendono il flusso sanguigno, riducono i coaguli di sangue, migliorano i processi metabolici nei tessuti.

Per i prodotti di ispessimento del sangue includono:

  • salsicce affumicate, prodotti in scatola;
  • carni grasse e brodi basati su di loro;
  • porridge di grano saraceno;
  • gelatina;
  • panna, latte magro, burro, margarina;
  • lenticchie, cavoli;
  • pane bianco, prodotti dolci farinosi;
  • mango, aronia, viburno, banane;
  • erbe medicinali (erba di San Giovanni, stimmi di mais, valeriana).

Trattare il processo patologico può essere farmaci basati sull'aspirina, che hanno un effetto trombolitico. Sono rappresentati da tali farmaci come Tromboass, Cardiomagnyl, Aspirina Cardio, Cardiopirina e devono essere prescritti da un medico dopo un esame approfondito. Per la prevenzione del processo patologico sono prescritti additivi biologicamente attivi (BAA) che contengono diidroquerticina - una sostanza che migliora le proprietà reologiche del sangue. Flavit or Kapilar ha prescritto corsi mensili, soggetti a dieta. Altrettanto importante per migliorare lo stato è l'attività fisica regolare (educazione fisica, sport), il rifiuto dell'alcool e la dipendenza da nicotina.

L'aumento della viscosità del sangue non è una malattia, ma un sintomo patologico che si verifica quando esposto a fattori esterni o interni. Per prevenire lo sviluppo di complicazioni associate a alterate proprietà reologiche del plasma, è necessario sottoporsi a visite mediche annuali e consultare un medico in modo tempestivo quando le condizioni generali peggiorano.

Provoca il trattamento del sangue spesso

Il sistema circolatorio del corpo svolge la funzione di trasporto, fornendo ossigeno e sostanze nutritive alle cellule e ai tessuti. Qualsiasi processo patologico che lo riguardi, portando alla distruzione degli organi interni. Il sangue spesso indica una violazione della sua composizione.

Questa condizione patologica è caratterizzata dalle seguenti caratteristiche:

  • aumento del volume dei globuli rossi;
  • aumento dei livelli di emoglobina;
  • aumento della concentrazione di cellule del sangue e plasma (ematocrito).

Prima di scoprire perché si formi il sangue denso in una persona, si deve notare che gli indicatori sopra descritti cambiano quando le persone maturano.

Circa la condizione patologica

La decisione su cosa fare con il sangue denso dipende dalle ragioni che hanno provocato la condizione. È importante capire che il problema in esame non è una malattia separata. È un sintomo che indica una grave patologia nel corpo umano.

Il sangue consiste di due componenti:

  • cellule del sangue o a forma di elementi da cui dipende la densità di un liquido;
  • plasma che costituisce la parte liquida.

Normalmente, la densità del primo è 1092-1095, il secondo - 1024-1050. Cioè, la concentrazione di elementi formati supera sempre il volume del contenuto di plasma. Quest'ultimo è costituito da circa il 91% di acqua e il 9% di sostanza secca. Oltre a queste cellule, il sangue contiene varie proteine ​​e sali.

Il rapporto della concentrazione di cellule del sangue e plasma, noto come ematocrito, è diverso per uomini e donne. Ciò è dovuto alle caratteristiche fisiologiche dei loro organismi.

La densità del sangue, o viscosità, dipende dalla concentrazione di due componenti: fibrinogeno e protrombina. Tuttavia, questa cifra può aumentare dopo un aumento della quantità di colesterolo, glucosio e altri elementi.

Che porta ad un aumento dell'ematocrito

La causa del sangue spesso può essere vari processi patologici. Fattori simili stanno provocando un aumento dell'ematocrito negli uomini e nelle donne. Ma nel primo caso, la problematica in esame è più comune a causa delle ragioni sopra descritte.

Ci sono i seguenti motivi che aumentano l'ematocrito:

disidratazione

La disidratazione si verifica in background:

  • assunzione insufficiente di liquidi nel corpo umano;
  • patologie renali;
  • corso del diabete;
  • febbre;
  • vivere in una regione con un ambiente ad alta temperatura;
  • vomito continuo causato da grave intossicazione o altri processi patologici;
  • diarrea persistente derivante da intossicazione alimentare;
  • pielonefrite cronica.

La disidratazione minaccia anche una persona con malattie che sono accompagnate da febbre. Questa reazione corporea è progettata per normalizzare le condizioni del paziente, in conseguenza del quale vi è una maggiore sudorazione e minzione frequente.

Farmaco a lungo termine

Un certo numero di farmaci (principalmente droghe sintetiche) con uso a lungo termine incide negativamente sulla condizione del sangue: il suo plasma perde gradualmente la parte liquida, che alla fine porta ad un aumento dell'ematocrito. Questi fenomeni possono causare:

  • farmaci usati per trattare patologie della corteccia surrenale (ad esempio, idrocortisone);
  • contraccettivi orali;
  • diuretici;
  • farmaci progettati per ripristinare la funzione erettile.

Queste compresse possono essere utilizzate solo dopo aver concordato un ciclo di trattamento con un medico e nel dosaggio prescritto da uno specialista.

Interruzione dei processi metabolici

Nelle patologie gastriche, intestinali ed epatiche, alcuni dei prodotti metabolici non sono sufficientemente ossidati e in questa forma entrano nel sistema circolatorio. Ciò porta ad un aumento del contenuto di elementi formati, incluso il glucosio, mantenendo la stessa concentrazione plasmatica.

Di conseguenza, la quantità di proteine ​​nel sistema circolatorio diminuisce, provocando inoltre il rilascio di acqua dal sangue nel tessuto adiposo. A proposito di questo problema indica la comparsa di edema.

Problemi con il sistema respiratorio

L'interruzione del sistema respiratorio causa una diminuzione della quantità di ossigeno che entra nel corpo. La mancanza di questa sostanza provoca l'insorgere dell'ipossia e dell'ossidazione del sangue.

Quest'ultima circostanza influisce negativamente sulla vitalità degli elementi sagomati: iniziano ad accumularsi nei vasi. Di conseguenza, sullo sfondo dell'ipossia, il processo di disintegrazione delle cellule del sangue e il rilascio di prodotti che peggiorano il corso dello stato patologico sono accelerati.

Aumentare il colesterolo

Un aumento del colesterolo nel sangue è noto come ipercolesterolemia. Questo processo contribuisce ad aumentare l'ematocrito. Allo stesso tempo, un cambiamento nella viscosità del sangue si verifica sullo sfondo di ingresso attivo nel plasma non solo di colesterolo, ma anche di altri elementi: trigliceridi, lipoproteine.

Infezione del corpo

L'infezione del corpo con varie infezioni o forme di vita parassitarie porta all'attivazione del sistema immunitario. Le sue cellule penetrano nel sistema circolatorio, dove successivamente muoiono, aumentando così la concentrazione plasmatica.

Questo processo è dovuto al fatto che parte dei leucociti si trova costantemente nello strato sottomucoso dell'intestino. Una tale organizzazione evita lo stato di sovraffollamento. Tuttavia, in caso di patologia elmintica o infettiva, i leucociti ritornano nel flusso sanguigno, a seguito del quale aumenta la viscosità del fluido.

Nerve Surge

Esperienze forti portano ad un aumento del contenuto di vari componenti nel sangue: colesterolo, glucosio e altri elementi. Allo stesso tempo, per aumentare l'ematocrito, è necessario che una persona sperimenti regolarmente dei nervi eccessivi. Gli stress episodici hanno scarso effetto sullo stato del sistema circolatorio.

Allo stesso tempo, il rilascio regolare di adrenalina nel sangue, che si verifica sullo sfondo delle esperienze nervose, non solo aumenta l'ematocrito, ma influenza negativamente anche le funzioni del midollo osseo.

Altri fattori

Ci sono parecchi fattori che provocano la comparsa di sangue denso. Includono anche:

  • l'impatto negativo dell'ambiente, del fumo, dell'esposizione al monossido di carbonio e dei gas di scarico;
  • sindrome antifosfolipidica;
  • eritremia, in cui aumenta il livello dei globuli rossi;
  • la leucemia;
  • mieloma;
  • cirrosi epatica;
  • l'epatite;
  • pancreatite;
  • vene varicose;
  • ustioni termiche.

Una dieta scorretta è un'altra causa abbastanza comune di ispessimento del sangue. L'apparenza di una tale conseguenza è spiegata dal fatto che dopo che i prodotti sono penetrati nel corpo, il sistema immunitario rilascia molte cellule per pulirle da elementi estranei. Cioè, dopo ogni pasto, il sangue umano diventa un po 'più denso.

Nei neonati

In un neonato, le conte ematiche sono significativamente diverse da quelle negli adulti e nei bambini da un anno all'altro. Si normalizzano nel tempo. In particolare, i neonati hanno un alto contenuto di emoglobina e globuli rossi.

Questi fenomeni sono dovuti al fatto che il corpo del bambino cade in un ambiente non familiare e reagisce di conseguenza. Intorno all'anno, tutti gli indicatori sono ripristinati e sono vicini a quelli negli adulti.

Periodo di trasporto di un bambino

Quando nasce un bambino, si verificano gravi alterazioni nel corpo della donna. Alcuni di questi sono necessari per la piena formazione del feto. Tuttavia, alcuni cambiamenti hanno un impatto negativo sullo stato sia della madre che del nascituro. Uno di questi è sangue denso durante la gravidanza.

L'ematocrito aumentato nelle donne si verifica per i seguenti motivi:

  • fisiologia individuale;
  • assunzione di acqua ridotta;
  • assunzione insufficiente di vitamine e minerali, che in grande quantità vanno alla formazione del feto;
  • mancanza di enzimi;
  • assumere farmaci contenenti ferro prescritti per bassi livelli di emoglobina;
  • l'uso attivo di cibi ricchi di composti proteici e carboidrati;
  • lavoro attivo della milza.

Inoltre, il sangue spesso durante la gravidanza si verifica a causa del flusso di un certo numero di patologie:

  • grande perdita di sangue;
  • aumento della coagulabilità, che spesso porta a aborti spontanei;
  • patologie dei reni, fegato e intestino;
  • forte dolore

Spesso, l'ematocrito nelle donne in gravidanza aumenta per un breve periodo di tempo sotto l'influenza di un fattore separato. Ma quando combinato, la condizione della donna si sta deteriorando.

È importante capire che il sangue denso nelle donne in gravidanza è una reazione protettiva del corpo contro la perdita di sangue durante il parto. Cioè, durante la gestazione di un feto, tutte le donne aumentano temporaneamente l'ematocrito. Parlare della gravità di questo problema è possibile solo se la concentrazione di plasma e elementi uniformi ha superato in modo significativo il tasso consentito.

Possibili complicazioni

Molto spesso, negli anziani viene diagnosticato un sangue denso. Ciò è spiegato dal fatto che nel corso del tempo il corpo umano è peggio nel far fronte alle sue funzioni, in conseguenza del quale i prodotti di decadimento sono scaricati in misura minore. A causa del sangue spesso, aumenta il carico sul sistema cardiovascolare, che alla fine porta al verificarsi di patologie corrispondenti.

Il rischio di complicazioni nel problema in esame dipende direttamente dalle ragioni di ciò.

Effetti negli adulti

Sopra di esso è stato detto che con sangue denso c'è una diminuzione del flusso sanguigno. Particolarmente brillante questo problema si presenta al livello di piccole navi. Di conseguenza, c'è ristagno di liquido, che porta a:

  • diminuzione dell'apporto di ossigeno e sostanze nutritive alle cellule;
  • ristagno di prodotti ossidati;
  • radicali liberi.

I processi descritti contribuiscono alla violazione dell'omeostasi e al verificarsi dell'ipossia.

Inoltre, a causa del flusso sanguigno più lento, aumenta la permeabilità delle pareti vascolari. Questa circostanza è una delle ragioni principali:

  • formazione di placche aterosclerotiche;
  • legame di coaguli di sangue tra di loro, che diventa un prerequisito per l'emergere di trombosi.

Questi processi provocano:

  • infarto miocardico;
  • ictus cerebrale;
  • tromboembolismo del sistema dell'arteria polmonare;
  • la morte.

Mentre si sviluppa il processo patologico in esame, si osserva un ispessimento delle pareti del miocardio con il successivo assottigliamento. Di conseguenza, si sviluppa un'insufficienza cardiaca.

Il flusso sanguigno ridotto contribuisce anche alla comparsa di ipertensione (pressione alta), sanguinamento frequente.

Conseguenze durante la gravidanza

Le conseguenze per il bambino durante la gravidanza sullo sfondo dello sviluppo del processo patologico in esame saranno molto più difficili che per la donna. Il sangue spesso provoca i seguenti effetti negativi:

  • vene varicose che colpiscono gli arti inferiori;
  • ipossia di un bambino non formato;
  • trombosi, ictus, attacchi di cuore;
  • disturbi dello sviluppo nel bambino;
  • sospensione dei progressi della gravidanza;
  • aborto spontaneo.

Se non vengono prese misure per diluire il sangue denso, la probabilità di morte del bambino sarà estremamente alta.

Quadro clinico

Il problema in questione non ha segni specifici. Cioè, i sintomi di sangue spesso non sono assegnati in un gruppo separato. I seguenti segni possono indicare il verificarsi di ematocrito elevato:

  • sete intensa;
  • drenaggio delle mucose e della pelle;
  • l'apparenza di mancanza di respiro;
  • bassa tolleranza di carico, debolezza muscolare;
  • battito cardiaco attivo senza motivo apparente;
  • la comparsa di sensazioni spiacevoli, localizzate dietro il petto;
  • pesantezza alla testa;
  • sensazione di freddo negli arti.

Un bambino con il sangue denso diventa più piangente e sonnolento.

Modi per identificare i problemi

Prima di considerare quanto il sangue sottile si addensi, è necessario soffermarsi su come identificare questo problema. A tal fine, si svolgono i seguenti eventi:

  • emocromo completo;
  • coagulogramma, obbligatorio per le donne incinte in caso di patologia;
  • analisi biochimiche;
  • test di tolleranza al glucosio;
  • analisi delle urine.

Tutti gli studi sono condotti per determinare il livello del contenuto di elementi sagomati e la loro deviazione dai valori normali.

Terapia farmacologica

Il trattamento di sangue denso comporta lo svolgimento di attività volte a diluire e sopprimere la causa. Per raggiungere questi obiettivi sono assegnati:

  • procedure per il ripristino del metabolismo;
  • farmaci che impediscono la formazione di coaguli di sangue;
  • misure per eliminare le formazioni tumorali.

I seguenti farmaci svolgono un ruolo attivo nella risoluzione del problema:

  1. Aspirina, Cardiomagnile, Dipiridamolo e Tirofiban. Contribuiscono al diradamento del sangue e alla normalizzazione del flusso sanguigno. Questi farmaci non sono prescritti per le seguenti patologie:
    • ulcere gastriche e duodenali;
    • asma bronchiale;
    • disfunzione epatica;
    • ipertensione;
    • allergie a componenti di farmaci;
    • la gravidanza.
  2. Se queste patologie sono identificate, questi farmaci sono sostituiti da altri: Neodicoumarin, Warfarin, Eparina.

È importante notare che è vietata la somministrazione simultanea di farmaci del primo e del secondo gruppo. Il trattamento di sangue denso è effettuato sotto il controllo di un coagulogram.

La terapia del processo patologico include anche interventi e farmaci progettati per eliminare la malattia sottostante. Pertanto, il regime di trattamento viene determinato in base ai singoli indicatori del paziente.

Normalizzazione del potere

Al fine di assottigliare il sangue, si raccomanda che le donne in gravidanza e altri pazienti rivedano la loro dieta quotidiana. La dieta per il problema in esame comporta il rifiuto di determinati prodotti. Ciò che non può mangiare è determinato dal medico curante sulla base dei singoli indicatori del paziente.

La dieta alimentare include le seguenti condizioni:

  1. Assunzione di liquidi attivi Ogni giorno il paziente ha bisogno di bere fino a 1,5-2 litri di liquido. Si consiglia di interrompere la scelta su acqua pulita e non gassata. Il liquido stesso deve essere consumato durante il giorno.
  2. Ridurre l'assunzione di sale. Previene la rimozione del fluido dal corpo, che causa la formazione di edema.
  3. Ci sono più prodotti con acido ascorbico. Contribuisce alla rapida diluizione del sangue. L'acido ascorbico può essere trovato in bacche, frutta (pompelmo, lime, limone), verdure, rosso e arancione.
  4. Aggiungi alla dieta una varietà di spezie. Si consiglia di utilizzare come condimento per i piatti:
    • curcuma;
    • origano;
    • aneto;
    • zenzero;
    • timo.
  5. Utilizzare oli di colza, oliva e semi di lino.

Durante il trattamento, è necessario abbandonare:

  • latte e prodotti caseari;
  • prodotti a base di carne e conservazione;
  • tuorlo d'uovo;
  • cioccolato, caffè e cibi ricchi di zucchero;
  • prodotti da forno

Integrare la dieta è progettato per regolare lo sforzo fisico quotidiano nella direzione della loro riduzione. In questo caso, non puoi abbandonarli completamente.

Medicina popolare

Anche il trattamento con i rimedi popolari dà risultati positivi. Si consiglia di utilizzare tali prodotti solo dopo aver consultato un medico.

Corteccia di salice

  1. Per preparare la medicina avrete bisogno di un cucchiaino della pianta e due bicchieri di acqua bollente. Mescolando gli ingredienti, devono essere messi a fuoco lento e cuocere per 20 minuti.
  2. Successivamente, la composizione deve essere infusa per sei ore.
  3. La medicina finita viene presa in un bicchiere tre volte al giorno.

Radice di zenzero

La pianta deve essere schiacciata, quindi mescolata con una piccola quantità di cannella e aggiunta al tè. La composizione è presa non più di tre volte al giorno dopo i pasti.

Raccolta di verdure

  1. Per diluire il sangue, è necessario mescolare in parti uguali foglie di ribes nero, bacche di biancospino e rosa canina, fiori di calendula.
  2. Dopo la macinatura dovresti prendere quattro cucchiai della miscela e diluita con due tazze di acqua bollente. La composizione viene bollita per 20 minuti e infusa per un po 'di tempo.
  3. Il prodotto finito viene preso ogni volta dopo i pasti.

È possibile integrare i regimi di trattamento sopra citati con l'irudoterapia. Per ricorrere a questa procedura è consentito solo dopo aver consultato un medico, in quanto ha molte controindicazioni.

Come prevenzione del problema preso in considerazione, è possibile utilizzare suggerimenti relativi all'assunzione di alimenti. Inoltre, al fine di prevenire la formazione di sangue denso, si consiglia di esercitare regolarmente, mantenere uno stile di vita attivo e abbandonare cattive abitudini.

Sangue denso - cosa fare? A proposito di nutrizione con sangue denso

contenuto

Il sangue è uno dei principali fluidi biologici nel corpo umano, la salute umana dipende dalla sua composizione, viscosità e consistenza. Oggi è sempre più possibile sentire che il sangue è troppo denso, cioè la sua viscosità è aumentata, questo è evidenziato da un indicatore aumentato chiamato D-dimero. Perché si verifica un fenomeno del genere? Come è pericoloso? È possibile normalizzare la viscosità del sangue cambiando la dieta?

Sangue denso - le cause di questo fenomeno.

Il sangue può avere una maggiore viscosità per diverse ragioni, questa è una violazione della funzionalità epatica, che porta ad un aumento della viscosità del plasma. Un altro motivo che causa "ispessimento" del sangue è un cambiamento nelle membrane cellulari delle cellule del sangue (globuli rossi, piastrine), che fa sì che le cellule si "incollino".

Il sangue spesso si muove molto peggio attraverso i vasi, crea un carico aggiuntivo sul cuore, aumenta il rischio di coaguli di sangue nei vasi sanguigni. Spesso, il corpo risponde alla densità del sangue aumentando la produzione di emoglobina, pertanto, non è raro che una combinazione di aumento dell'emoglobina e un indice D-dimero aumentato.

Sangue denso - cosa fare?

Molto spesso, la domanda "Cosa fare se il sangue è spesso?" Si può rispondere: "Sottile", ma il termine "diradamento del sangue" non esiste, e una diminuzione della viscosità avrà un effetto negativo sulla coagulazione del sangue. La risposta più corretta è "normalizzare la viscosità del sangue", cioè portarla in una norma fisiologica, in modo che la viscosità si abbassi e la coagulazione del sangue non risenta.

Per riportare il sangue a una consistenza normale, è necessario, prima di tutto, equilibrare la dieta e aderire al regime di assunzione ottimale. Al giorno è necessario bere almeno 30 ml di acqua per 1 kg di peso. Se usi al posto di semplici composte d'acqua, tè, succo di frutta - allora il volume del liquido che bevi dovrebbe essere aumentato.

Cibo con sangue denso

Per quanto riguarda la nutrizione, dovrebbe essere il più equilibrata possibile sotto tutti gli aspetti (proteine, grassi, carboidrati, vitamine, minerali, ecc.). Il sangue diventa più denso con la mancanza di proteine ​​e aminoacidi, quindi la dieta deve contenere carne (varietà a basso contenuto di grassi, tacchino o pollo), pesce (mare), latticini e uova. Particolarmente prezioso di tutti gli aminoacidi è la taurina, quindi è importante utilizzare quei prodotti in cui la taurina si trova in grandi quantità (frutti di mare, integratori alimentari o complessi vitaminici con taurina).

Non meno importanti componenti della dieta sono grassi. Gli acidi grassi sono un componente importante della membrana lipidica delle cellule del sangue. La normalizzazione delle membrane di eritrociti e piastrine impedirà alle cellule di "incollare". Una delle sostanze più importanti è l'omega-3, fa parte di alcune varietà di pesce di mare e si trova anche nell'olio di oliva e semi di lino.

Oltre ad una dieta equilibrata, è anche necessario mangiare cibi che contengono sostanze che contribuiscono al diradamento del sangue. Questi prodotti includono zenzero, cipolla, aglio, mandorle, anacardi, semi di girasole, succo di aloe, barbabietola e cioccolato (amaro). È anche importante osservare l'equilibrio vitaminico, è dimostrato che un eccesso di vitamina C e K contribuisce all'ispessimento del sangue e che anche la carenza di vitamina E contribuisce a questo, pertanto è importante bilanciare il rapporto delle vitamine nella dieta, le vitamine C e K dovrebbero essere fornite in quantità moderate (non più della dose giornaliera).

Per normalizzare la consistenza del sangue, è necessario escludere dalla dieta alimenti che possono contribuire all'ispessimento del sangue, tra cui: banane, polenta di grano saraceno, aronia nera (aronia), ortica, cavolo.

Dovresti anche essere consapevole del fatto che ci sono stati fisiologicamente condizionati quando il dimero D viene sovrastimato. Ad esempio, la gravidanza, dai primissimi termini della gravidanza, D-dimero è in costante aumento e entro la fine della gravidanza può superare il livello iniziale di 3-4 volte. Se la gravidanza è con complicazioni (preeclampsia, preeclampsia), allora il tasso può essere anche più alto. In ogni caso, è necessario consultare uno specialista e non assumere farmaci senza prescrizione medica.

Sangue denso: cause e trattamento

Tutti sanno che la prevenzione delle patologie del sistema cardiovascolare può prevenire molte malattie pericolose, ma prestano poca attenzione a un punto così importante come indicatori della viscosità del sangue. Ma dopotutto, assolutamente tutti i processi che avvengono nelle cellule e negli organi del nostro corpo dipendono dallo stato di questo ambiente di vita. La sua funzione principale è il trasporto di gas respiratori, ormoni, sostanze nutritive e molte altre sostanze. Quando si modificano le proprietà del sangue, che si trovano nel suo ispessimento, acidificazione o aumentando il livello della funzione zucchero e colesterolo trasporto sostanzialmente perturbato e processi redox nel cuore, vasi sanguigni, cervello, fegato e altri organi verificarsi anomalo.

Ecco perché le misure preventive per prevenire le malattie del cuore e dei vasi sanguigni devono necessariamente includere un monitoraggio regolare degli indicatori della viscosità del sangue. In questo articolo vi presenteremo le cause del sangue denso (sindrome del viscosaggio aumentata o sindrome da iperviscose), sintomi, complicanze, metodi di diagnosi e trattamento. Questa conoscenza ti aiuterà a prevenire non solo molte malattie del sistema cardiovascolare, ma anche le loro pericolose complicazioni.

Cos'è il sangue denso?

Il sangue è costituito da plasma (parte liquida) e da elementi uniformi (cellule del sangue), che ne determinano la densità. L'ematocrito (numero di ematocrito) è determinato dal rapporto tra questi due media sanguigni. La viscosità del sangue aumenta con l'aumento dei livelli di protrombina e fibrinogeno, ma può anche essere innescata da un aumento del livello di globuli rossi e altri globuli rossi, emoglobina, glucosio e colesterolo. Cioè, con sangue denso, l'ematocrito diventa più alto.

Questo cambiamento nella conta ematica è chiamato sindrome da aumento della viscosità del sangue o sindrome da iperviscose. Non esistono indicatori uniformi dei parametri sopra riportati, poiché cambiano con l'età.

L'aumento della viscosità del sangue porta al fatto che alcune cellule del sangue non possono svolgere pienamente le loro funzioni, e alcuni organi non ricevono più le sostanze di cui hanno bisogno e non riescono a liberarsi dei prodotti di decomposizione. Inoltre, il sangue denso viene spinto peggio attraverso i vasi, incline alla formazione di coaguli di sangue, e il cuore deve fare grandi sforzi per pomparlo. Di conseguenza, si consuma più velocemente e una persona sviluppa le sue patologie.

È possibile identificare un aumento della densità del sangue utilizzando un esame del sangue generale, che mostrerà un aumento dell'ematocrito causato da un aumento del livello degli elementi formati e dell'emoglobina. Questo risultato dell'analisi avviserà sicuramente il medico e prenderà le misure necessarie per identificare la causa e il trattamento della sindrome da aumento della viscosità del sangue. Tali misure tempestive possono impedire lo sviluppo di un sacco di malattie.

Perché il sangue si sta facendo spesso?

La viscosità del sangue umano è regolata da una serie di fattori. I fattori predisponenti più comuni per lo sviluppo della sindrome di aumento della viscosità del sangue sono:

  • aumento della coagulazione del sangue;
  • aumento del numero di globuli rossi;
  • aumento della conta piastrinica;
  • aumento dei livelli di emoglobina;
  • la disidratazione;
  • scarso assorbimento di acqua nel colon;
  • massiccia perdita di sangue;
  • acidificazione del corpo;
  • iperfunzione della milza;
  • carenza di enzimi;
  • mancanza di vitamine e minerali che sono coinvolti nella sintesi di ormoni ed enzimi;
  • esposizione;
  • una grande quantità di zucchero e carboidrati consumati.

Di solito, l'aumento della viscosità del sangue è causato da una delle violazioni di cui sopra, ma in alcuni casi la composizione del sangue cambia sotto l'influenza di un intero complesso di fattori.

Le cause di tali disturbi sono le seguenti malattie e patologie:

  • malattie e malattie trasmesse dagli alimenti accompagnate da diarrea e vomito;
  • ipossia;
  • alcune forme di leucemia;
  • sindrome antifosfolipidica;
  • policitemia;
  • zucchero e diabete insipido;
  • malattie accompagnate da aumentati livelli di proteine ​​nel sangue (macroglobulinemia di Waldenstrom, ecc.);
  • mieloma, amiloidosi AL e altri monoclonali
    gammopatia;
  • trombofilia;
  • insufficienza surrenalica;
  • l'epatite;
  • cirrosi epatica;
  • pancreatite;
  • vene varicose;
  • ustioni termiche;
  • la gravidanza.

sintomi

I sintomi della sindrome da aumento della viscosità del sangue dipendono in gran parte dalle manifestazioni cliniche della malattia con cui è stato causato. A volte sono temporanei e scompaiono indipendentemente dopo l'eliminazione dei motivi che li hanno provocati (ad esempio, disidratazione o ipossia).

I principali segni clinici di sangue denso sono tali sintomi:

  • bocca secca;
  • stanchezza;
  • sonnolenza frequente;
  • distrazione;
  • grave debolezza;
  • stato depresso;
  • ipertensione arteriosa;
  • mal di testa;
  • pesantezza alle gambe;
  • piedi e mani costantemente freddi;
  • intorpidimento e formicolio in aree con alterata microcircolazione sanguigna;
  • noduli sulle vene.

In alcuni casi, la sindrome da aumento della viscosità del sangue è nascosta (asintomatica) e viene rilevata solo dopo aver valutato i risultati di un esame del sangue.

complicazioni

Sindrome aumento della viscosità del sangue non è una malattia, ma in presenza di gravi patologie può causare gravi e terribili complicazioni. Più spesso, il sangue si addensa negli anziani, ma negli ultimi anni questa sindrome è sempre più rilevata nei giovani di mezza età e nei giovani. Secondo le statistiche, il sangue denso è più comune negli uomini.

Le conseguenze più pericolose della sindrome di aumento della viscosità del sangue sono la tendenza alla trombosi e alla trombosi. I vasi di piccolo calibro sono di solito trombizzati, ma aumenta il rischio che un coagulo di sangue blocchi l'arteria coronaria o il vaso cerebrale. Tale trombosi provoca necrosi tissutale acuta dell'organo colpito e il paziente sviluppa infarto miocardico o ictus ischemico.

Altre conseguenze del sangue spesso possono essere tali malattie e condizioni patologiche:

Il grado di rischio di complicanze della sindrome di aumento della viscosità del sangue dipende in gran parte dalla causa sottostante del suo sviluppo. Questo è il motivo per cui l'obiettivo principale del trattamento di questa condizione e la prevenzione delle sue complicanze è l'eliminazione della malattia di base.

diagnostica

Per identificare la sindrome da aumento della viscosità del sangue vengono assegnati i seguenti test di laboratorio:

  1. Emocromo completo e ematocrito. Consente di impostare il numero di cellule del sangue, il livello di emoglobina e il loro rapporto rispetto al volume di sangue totale.
  2. Coagulazione. Dà un'idea dello stato del sistema emostatico, della coagulazione del sangue, della durata del sanguinamento e dell'integrità dei vasi sanguigni.
  3. APTT. Consente di valutare l'efficacia dei modi interni e generali di coagulazione Mira a determinare il livello di fattori plasmatici, inibitori e anticoagulanti.

Trattamento farmacologico

L'obiettivo principale del trattamento della sindrome di aumento della viscosità del sangue è rivolto al trattamento della malattia di base, che era la causa della densità del sangue. Nel complesso schema della terapia farmacologica sono inclusi gli agenti antipiastrinici:

  • aspirina;
  • Kardiopirin;
  • cardiomagnil;
  • Thromboth ACC;
  • Magnekard e altri.

Con l'aumento della coagulazione del sangue, gli anticoagulanti possono essere inclusi nel complesso del trattamento farmacologico:

I preparativi per il diradamento del sangue vengono selezionati individualmente per ciascun paziente e solo dopo l'esclusione di controindicazioni al loro uso. Ad esempio, nel mieloma, nella macroglobulinemia di Waldenstrom e in altre gammopatie monoclonali, gli anticoagulanti sono assolutamente controindicati.

Nella sindrome di aumentata viscosità del sangue, che è accompagnata da una tendenza a sanguinamento, sono nominati:

  • scambio plasmatico;
  • trasfusione di massa piastrinica;
  • terapia sintomatica.

dieta

La densità del sangue può essere regolata osservando alcune regole nutrizionali. Gli scienziati hanno notato che il sangue diventa più spesso se una quantità insufficiente di aminoacidi, proteine ​​e acidi grassi insaturi è inclusa nella dieta quotidiana. Ecco perché i seguenti alimenti dovrebbero essere inclusi nella dieta di una persona con sangue denso:

  • carni magre;
  • pesce di mare;
  • uova;
  • cavolo di mare;
  • latticini;
  • olio d'oliva;
  • olio di semi di lino.

I prodotti che fluidificano il sangue possono aiutare a correggere la composizione del sangue:

  • zenzero;
  • cannella;
  • sedano;
  • carciofi;
  • aglio;
  • cipolle;
  • barbabietole;
  • cetrioli;
  • pomodori;
  • semi di girasole;
  • anacardi;
  • mandorle;
  • cioccolato fondente;
  • di cacao;
  • uva scura;
  • ribes rosso e bianco;
  • ciliegio;
  • fragole;
  • agrumi;
  • fichi;
  • pesche;
  • mele e altri

Con l'aumento della viscosità del sangue, il paziente deve seguire l'equilibrio vitaminico. Questa raccomandazione si applica ai prodotti che contengono grandi quantità di vitamina C e K. La loro sovrabbondanza contribuisce ad un aumento della viscosità del sangue, e quindi il loro apporto dovrebbe essere in linea con l'assunzione giornaliera. Colpito anche la composizione della carenza di sangue di vitamina E, e quindi la dieta deve includere integratori alimentari o alimenti che sono ricchi di tocoferoli e tocotrienoli (broccoli, verdure a foglia verde, fagioli, burro, mandorle, ecc).

Dai prodotti sopra descritti, puoi creare un menu vario. Ogni persona, di fronte al problema del sangue denso, sarà in grado di includere piatti gustosi e sani nella propria dieta.

C'è una lista di prodotti che contribuiscono all'aumento della viscosità del sangue. Questi includono:

  • sale;
  • carne grassa;
  • grasso;
  • burro;
  • crema;
  • grano saraceno;
  • fagioli;
  • Leaver;
  • rene;
  • fegato;
  • cervelli;
  • peperoncino rosso;
  • ravanello;
  • crescione;
  • rape;
  • cavolo rosso;
  • ravanello;
  • bacche viola;
  • le banane;
  • mango;
  • noci;
  • uva leggera;
  • granate;
  • basilico;
  • aneto;
  • prezzemolo;
  • pane bianco.

Questi prodotti non possono essere completamente esclusi dalla dieta, ma semplicemente per limitare il loro consumo.

Modalità di consumo

Si sa molto dei pericoli della disidratazione. La mancanza di acqua influisce non solo sul lavoro di organi e sistemi, ma anche sulla viscosità del sangue. È la disidratazione che spesso causa lo sviluppo della sindrome di aumento della viscosità del sangue. Per prevenirlo, si raccomanda di bere quotidianamente non meno di 30 ml di acqua pura per 1 kg di peso. Se per qualche ragione una persona non beve acqua semplice, ma la sostituisce con tè, succhi o composte, allora il volume del liquido consumato dovrebbe essere più alto.

Abitudini e droghe nocive

Fumare e bere alcol contribuisce a un significativo ispessimento del sangue. Per questo motivo si consiglia alle persone con sangue denso di rinunciare a queste cattive abitudini. Se una persona non può far fronte a queste dipendenze da solo, allora si raccomanda di usare uno dei metodi per trattare la dipendenza da nicotina o l'alcolismo.

Incide negativamente sulla composizione del sangue e sull'uso a lungo termine di alcuni farmaci. Questi includono:

  • diuretici;
  • farmaci ormonali;
  • contraccettivi orali;
  • Viagra.

Se vengono rilevati coaguli di sangue, si raccomanda di discutere con il medico la possibilità del loro ulteriore utilizzo.

hirudotherapy

L'irudoterapia è uno dei modi efficaci per fluidificare il sangue. La composizione della saliva della sanguisuga, che iniettano nel sangue dopo aver succhiato, include irudina e altri enzimi che contribuiscono alla diluizione del sangue e prevengono la formazione di coaguli di sangue. Questo metodo di trattamento può essere prescritto dopo l'esclusione di alcune controindicazioni:

  • trombocitopenia;
  • emofilia;
  • grave ipotensione;
  • cachessia;
  • forme gravi di anemia;
  • tumori maligni;
  • diatesi emorragica;
  • la gravidanza;
  • taglio cesareo eseguito da tre a quattro mesi fa;
  • bambini fino a 7 anni;
  • intolleranza individuale.

Metodi popolari

La sindrome del sangue spesso può essere trattata con ricette popolari basate sulle proprietà delle piante medicinali. Prima di utilizzare tali metodi di fitoterapia, si raccomanda di consultare il proprio medico e assicurarsi che non vi siano controindicazioni.

Per diluire il sangue denso si possono usare ricette così popolari:

  • tintura di meadowsweet (o lobaznika);
  • fito raccolta di parti uguali di trifoglio giallo, fiori di trifoglio, prati, radici di valeriana, melissa, fireweed a foglie grosse e frutti di biancospino;
  • infusione di corteccia di salice;
  • infusione di fiori di ippocastano;
  • infusione di ortica;
  • tintura di noce moscata.

Il sangue denso ha un effetto negativo sullo stato del sistema cardiovascolare e di altri organi. In alcuni casi, un aumento della sua viscosità può essere eliminato indipendentemente, ma più spesso una tale violazione del suo stato è causata da varie malattie e patologie. Questo è il motivo per cui l'identificazione della sindrome di aumento della viscosità del sangue non dovrebbe mai essere ignorata. Il trattamento della malattia di base che ha causato l'ispessimento del sangue e l'inclusione di metodi per la fluidificazione del sangue nel piano di trattamento principale vi aiuterà a sbarazzarvi dello sviluppo e della progressione di molte gravi complicanze. Ricorda questo e sii sano!
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Sangue denso - cosa fare?

Sangue denso significa che la sua viscosità è aumentata. Molti fattori influenzano la viscosità. Questo danno ai vasi sanguigni, anormale funzione epatica, che porta a anomalie nella composizione chimica e aumento della viscosità del plasma, cambiamenti nello stato normale delle membrane cellulari di eritrociti e piastrine, che porta ad una maggiore adesione di queste cellule.

Il rapporto tra la massa cellulare e la parte liquida del sangue può essere disturbato. L'alta viscosità del sangue aumenta il rischio di coaguli di sangue nel cuore e nei vasi sanguigni.

Alcuni sanno che il sangue denso deve essere diluito. Il lento flusso di sangue porta alla carenza di ossigeno negli organi interni. E alla possibile formazione di coaguli di sangue. Quindi, cosa dovrebbe essere fatto in modo che il sangue circoli liberamente. Alcuni semplici consigli.

Prevenzione dei coaguli di sangue

Bevi più acqua! Il 90% delle persone beve pochissima acqua. Si tratta di acqua naturale bollita, non di liquidi. Un adulto dovrebbe bere 2-2,5 litri di acqua al giorno.

Nel caldo ancora di più. Insegna ai tuoi figli a bere acqua. L'acqua naturale è il primo e molto potente rimedio contro i coaguli di sangue.

Spostati di più, cammina a piedi, fai esercizio, sii all'aria aperta.

Consigli dietetici:

La dieta e un regime di bere speciale contribuiscono alla fluidificazione del sangue. Dovresti bere almeno 1,5 litri di liquidi al giorno. Il più utile è tè verde o tisane (come raccomandato dal medico curante), verdura naturale e succhi di frutta e acqua.

Particolarmente consigliato per bere succo naturale da uve rosse. Grazie al suo alto contenuto di bio-flavonoidi, è considerato un balsamo per il sistema cardiovascolare.

I pasti dovrebbero essere bilanciati in proteine, grassi, carboidrati, vitamine, macro e microelementi. Per fornire all'organismo materiale per il rinnovamento e il ripristino delle membrane delle cellule del sangue e delle pareti vascolari, è importante ottenere proteine ​​complete con un set completo di aminoacidi essenziali.

Sebbene la carne sia una fonte importante di proteine ​​di alta qualità, contiene grassi saturi, il cui consumo dovrebbe essere limitato in modo da non interferire con il processo stabile di riduzione della viscosità del sangue. La principale fonte di proteine ​​dovrebbe essere il pesce, in particolare i frutti di mare, i latticini e le uova 2 volte alla settimana nella dieta includono pollo o tacchino.

Una fonte aggiuntiva di omega-3 - acidi grassi insaturi è l'olio di semi di lino, che può essere preso in 1 cucchiaio. cucchiaio al giorno. Le prostaglandine, sintetizzate da questi acidi, riducono i livelli di colesterolo e riducono il sangue.

Un'altra importante fonte di grassi è l'olio d'oliva spremuto a freddo non raffinato, che contiene una grande quantità di sostanze biologicamente attive.

Per assottigliare il sangue, si raccomandano prodotti contenenti taurina aminoacidica. Soprattutto taurina - in frutti di mare e pesce: calamari, molluschi, gamberi, tonno, passera. La dose richiesta (almeno 2 volte a settimana) è di 200 g di calamaro o passera cruda.

Una volta cotto, la quantità di taurina nel cibo diminuisce drasticamente. Pertanto, per ottenere la dose richiesta, i medici consigliano l'uso di farmaci o integratori alimentari di alta qualità con taurina.

Il consumo regolare di alghe attiva un numero di enzimi e migliora l'assorbimento di proteine, ferro e fosforo, riduce il colesterolo "cattivo" e di conseguenza ha un effetto anti aterosclerotico, abbassa la viscosità del sangue.

È meglio usare la marijuana di farmacia, perché passa i controlli necessari. Il cavolo secco può essere macinato in un macinino da caffè e mangiato al posto del normale sale.

Le noci contengono un sacco di proteine, minerali (calcio, magnesio, potassio). Le noci, le mandorle e gli anacardi contengono una grande quantità dell'amminoacido arginina, dal quale viene prodotto l'ossido nitrico nel corpo. È lui che riduce la coagulazione del sangue.

La dose giornaliera raccomandata di noci - 30 g.

Quando le violazioni della coagulazione del sangue sono prodotti utili con un alto contenuto di vitamine ed enzimi naturali. Buon giorno mangia 1-2 cucchiai. cucchiai di semi germinati di grano, contengono vitamina E, che potenzia l'effetto degli anticoagulanti.

I semi germinati vengono essiccati, macinati in un macinino da caffè e aggiunti a insalate o altri piatti. La regolarità nell'uso di questo prezioso prodotto è importante. Puoi assumere droghe o integratori alimentari con vitamina E.

Cipolle fresche e aglio aiutano a fluidificare il sangue. E riducono il "cattivo" nel sangue e aumentano il colesterolo "buono", proteggono i sistemi enzimatici dai danni causati dai radicali liberi.

I risultati possono essere previsti se si mangiano aggressivamente ogni giorno metà di un bulbo medio o uno spicchio d'aglio. Puoi assumere integratori alimentari e con l'aglio, in essi è privo di un odore pungente specifico e sapore bruciante, ma conserva tutte le proprietà benefiche.

Migliora le condizioni delle pareti dei vasi sanguigni e del flusso sanguigno del peperone dolce, ricco di vitamina C e di altre sostanze biologicamente attive. Basta mangiare pepe ogni giorno.

I pomodori meritano l'atteggiamento più gentile. Contengono una sostanza che riduce la coagulazione del sangue, la "viscosità" delle piastrine e riduce il rischio di coaguli di sangue. La stessa sostanza è presente nel succo di pomodoro e nella salsa di pomodoro.

In caso di violazioni della composizione biochimica del sangue e attivazione dei processi di coagulazione, sono utili anche altre verdure: zucchine, zucca, zucca, melanzane, rape, lattuga, radice di sedano, fagiolini, cetrioli.

Migliora le proprietà fluenti del sangue melone. Lo zenzero ha le stesse proprietà. È aggiunto ai pasti pronti. A una maggiore viscosità del sangue e ad alto rischio di coaguli di sangue, le banane dovrebbero essere escluse dalla dieta.

Non è consigliabile mangiare verdure a foglia, yogurt, erba medica, olio di soia, olio di pesce in capsule spesso e in grandi quantità. Tutti questi prodotti sono fonti di vitamina K naturale, che rende difficile il controllo della dose di anticoagulanti e altri anticoagulanti. In grandi dosi, la vitamina K può aumentare la coagulazione del sangue.

È meglio mangiare freschi, al vapore o al forno, bolliti o in umido. Si consiglia di aggiungere l'olio al piatto finito.

Fluidificanti del sangue:

  • olio di oliva e semi di lino;
  • aceto di sidro di mele;
  • aglio e cipolle (il consumo regolare di aglio riduce la probabilità di coaguli di sangue della metà!);
  • limoni;
  • semi di girasole;
  • barbabietole;
  • cacao e cioccolato (amaro);
  • pesce e olio di pesce;
  • pomodori, succo di pomodoro;
  • farina d'avena;
  • frutti di bosco lamponi, mirtilli, mirtilli, fragole, ciliegie, ciliegie;
  • zenzero

Ogni giorno 2-3 prodotti da questa lista dovrebbero essere nella vostra dieta.

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