A volte, esaminando lo spettro lipidico, si trova che il livello di HDL è elevato o abbassato: cosa significa? Nella nostra recensione, analizzeremo quali differenze esistono tra le lipoproteine ​​ad alta e bassa densità, qual è la ragione delle deviazioni nella prima analisi dalla norma e quali metodi per aumentarla esistono.

Colesterolo buono e cattivo

Il colesterolo è una sostanza grassa nel corpo umano che è famosa. A proposito del danno di questo composto organico c'è molta ricerca medica. Tutti loro associano elevati livelli di colesterolo nel sangue e una malattia così terribile come l'aterosclerosi.

L'aterosclerosi è oggi una delle malattie più comuni nelle donne dopo 50 anni e negli uomini dopo 40 anni. Negli ultimi anni, la patologia si verifica nei giovani e persino nell'infanzia.

L'aterosclerosi è caratterizzata dalla formazione di depositi di colesterolo - placche aterosclerotiche sulla parete interna dei vasi, che restringono significativamente il lume delle arterie e causano un'interruzione nell'afflusso di sangue agli organi interni. Prima di tutto, i sistemi che svolgono continuamente una grande quantità di lavoro e hanno bisogno di una fornitura regolare di ossigeno e sostanze nutritive - cardiovascolari e nervose, soffrono.

Le complicanze comuni dell'aterosclerosi sono:

  • encefalopatia dyscirculatory;
  • ONMK sul tipo ischemico - ictus cerebrale;
  • cardiopatia ischemica, angina dolorosa;
  • infarto miocardico acuto;
  • disturbi circolatori nei vasi dei reni, arti inferiori.

È noto che il ruolo principale nella formazione della malattia è il colesterolo elevato. Per capire come si sviluppa l'aterosclerosi, è necessario saperne di più sulla biochimica di questo composto organico nel corpo.

Colesterolo - una sostanza di struttura simile ad un grasso, secondo la classificazione chimica relativa agli alcoli grassi. Alla menzione dei suoi effetti nocivi sul corpo, non dimenticare le importanti funzioni biologiche che questa sostanza svolge:

  • rinforza la membrana citoplasmatica di ogni cellula del corpo umano, lo rende più elastico e resistente;
  • regola la permeabilità delle pareti cellulari, impedisce la penetrazione nel citoplasma di alcune sostanze tossiche e veleni litici;
  • parte della produzione di ghiandole surrenali - glucocorticosteroidi, mineralcorticoidi, ormoni sessuali;
  • coinvolto nella sintesi di acidi biliari e vitamina D dalle cellule del fegato.

La maggior parte del colesterolo (circa l'80%) è prodotto nel corpo dagli epatociti e solo il 20% proviene dal cibo.

Le cellule vegetali dei lipidi saturi non contengono, quindi tutto il colesterolo esogeno nel corpo entra nella composizione dei grassi animali - carne, pesce, pollame, latte e latticini, uova.

Il colesterolo (auto) endogeno è sintetizzato nelle cellule del fegato. È insolubile in acqua, quindi, viene trasportato alle cellule bersaglio da speciali vettori proteici, apolipoproteine. Il composto biochimico di colesterolo e apolipoproteina è chiamato lipoproteina (lipoproteina, LP). A seconda delle dimensioni e della funzione, tutti gli LP sono suddivisi in:

  1. Le lipoproteine ​​a bassissima densità (VLDL, VLDL) sono la più grande frazione di colesterolo, costituita principalmente da trigliceridi. Il loro diametro può raggiungere gli 80 nm.
  2. Le lipoproteine ​​a bassa densità (LDL, LDL) sono una particella proteica-grassa costituita da una molecola di apolipoproteina e da una grande quantità di colesterolo. Il diametro medio è di 18-26 nm.
  3. Le lipoproteine ​​ad alta densità (HDL, HDL) sono la più piccola frazione di colesterolo, il cui diametro delle particelle non supera i 10-11 nm. Il volume della parte proteica nella composizione supera significativamente la quantità di grasso.

Le lipoproteine ​​a bassissima e bassa densità (LDL - in particolare) sono frazioni di colesterolo aterogenico. Queste particelle grandi e voluminose difficilmente si muovono attraverso i vasi periferici e possono "perdere" alcune delle molecole di grasso durante il trasporto verso gli organi bersaglio. Tali lipidi si depositano sulla superficie della parete interna dei vasi sanguigni, rafforzati dal tessuto connettivo e quindi con calcinati e formano una placca aterosclerotica matura. Per la capacità di provocare lo sviluppo di aterosclerosi, LDL e VLDL sono chiamati colesterolo "cattivo".

Le lipoproteine ​​ad alta densità, al contrario, sono in grado di pulire i vasi dai depositi di grasso che si accumulano sulla loro superficie. Piccoli e agili, catturano le particelle lipidiche e le trasportano agli epatociti per un'ulteriore trasformazione in acidi biliari ed escrezione dal corpo attraverso il tratto gastrointestinale. Per questa capacità, il colesterolo HDL è chiamato "buono".

Quindi, non tutto il colesterolo nel corpo è cattivo. La possibilità di sviluppare aterosclerosi in ogni particolare paziente è indicata non solo dall'indicatore di OX (colesterolo totale) nel test del sangue, ma anche dal rapporto tra LDL e HDL. Più alta è la frazione del primo e inferiore - il secondo, più è probabile lo sviluppo di dislipidemia e la formazione di placche aterosclerotiche sulle pareti dei vasi sanguigni. È valida anche una relazione inversa: un aumento dell'indice HDL può essere considerato un basso rischio di aterosclerosi.

Come prepararsi per l'analisi

Un esame del sangue può essere eseguito come parte di un profilo lipidico - un esame completo del metabolismo del grasso corporeo, o indipendentemente. Per rendere il risultato del test il più affidabile possibile, i pazienti devono seguire le seguenti linee guida:

  1. Le lipoproteine ​​ad alta densità vengono esaminate rigorosamente a stomaco vuoto, nelle ore del mattino (approssimativamente dalle 8.00 alle 10.00).
  2. L'ultimo pasto dovrebbe essere di 10-12 ore prima della consegna del biomateriale.
  3. 2-3 giorni prima dell'esame, eliminare dalla dieta tutti i cibi grassi fritti.
  4. Se stai assumendo farmaci (comprese vitamine e integratori biologici), assicurati di dirlo al medico. Forse ti consiglierà di non bere le pillole per 2-3 giorni prima dello studio. Antibiotici, ormoni, vitamine, omega-3, FANS, glucocorticoidi, ecc., Sono particolarmente influenzati dai risultati del test.
  5. Non fumare almeno 30 minuti prima del test.
  6. Prima di entrare nella stanza della raccolta del sangue, siediti per 5-10 minuti in un'atmosfera rilassata e cerca di non essere nervoso.

Il sangue viene solitamente prelevato da una vena per determinare il livello delle lipoproteine ​​ad alta densità. La procedura richiede da uno a tre minuti e il risultato dell'analisi sarà pronto il giorno successivo (a volte dopo poche ore). Insieme ai dati ottenuti sul modulo di analisi, vengono solitamente indicati i valori (normali) di riferimento adottati in questo laboratorio. Questo è fatto per una facile decodifica del test diagnostico.

I medici raccomandano di donare regolarmente il sangue per determinare il colesterolo totale a tutti gli uomini e le donne che hanno raggiunto i 25-35 anni di età. Anche con il normale profilo lipidico, il test deve essere ripetuto ogni 5 anni.

Norme HDL

E quale dovrebbe essere il livello delle lipoproteine ​​ad alta densità in una persona sana? La norma nelle donne e negli uomini di questa frazione di colesterolo può essere diversa. I valori standard del profilo lipidico sono presentati nella tabella seguente.

Secondo il centro di ricerca NICE, una diminuzione del livello delle lipoproteine ​​ad alta densità di 5 mg / dl aumenta il rischio di sviluppare una catastrofe vascolare acuta (infarto, ictus) del 25%.

Per valutare il rischio di aterosclerosi, così come le sue complicanze acute e croniche, è importante tenere conto del rapporto tra lipoproteine ​​ad alta densità e colesterolo totale.

Se l'HDL è abbassato a causa di un alto livello di lipidi aterogenici, il paziente probabilmente ha già aterosclerosi. La dislipidemia più pronunciata, più attiva è la formazione di placche di colesterolo nel corpo.

Che cosa significa maggiore valore

L'innalzamento non viene diagnosticato così spesso. Il fatto è che la massima concentrazione di questa frazione di colesterolo non esiste: più lipoproteine ​​ad alta densità nel corpo, minore è il rischio di aterosclerosi.

In casi eccezionali si osservano gravi violazioni del metabolismo dei grassi e il colesterolo HDL aumenta significativamente. Possibili cause di questa condizione sono:

  • dislipidemia ereditaria;
  • epatite cronica;
  • cambiamenti cirrotici nel fegato;
  • intossicazione cronica;
  • alcolismo.

In questo caso, è importante iniziare il trattamento per la malattia di base. Non sono state sviluppate misure specifiche per ridurre il livello di HDL in medicina. È questa frazione di colesterolo che è in grado di liberare i vasi sanguigni dalle placche e provvede alla prevenzione dell'aterosclerosi.

Cosa significa valore più basso

Bassi livelli di HDL nel corpo sono molto più comuni che alti. Tale deviazione dall'analisi può essere dovuta a:

  • diabete, ipotiroidismo e altri disturbi ormonali;
  • malattie epatiche croniche: epatite, cirrosi, cancro;
  • malattia renale;
  • iperlipoproteidemia ereditaria (geneticamente determinata) di tipo IV;
  • processi infettivi acuti;
  • assunzione eccessiva di frazioni aterogeniche di colesterolo con il cibo.

Allo stesso tempo, è importante eliminare le cause esistenti e, se possibile, aumentare la concentrazione di assunzione di colesterolo al livello adeguato. Come fare questo, consideriamo nella sezione sottostante.

Come aumentare l'HDL

È possibile aumentare il contenuto di lipoproteine ​​ad alta densità nel sangue, se si esegue una serie di misure volte a correggere la dieta, lo stile di vita e la normalizzazione del peso corporeo. Se la dislipidemia è stata causata da eventuali malattie degli organi interni, se possibile, queste cause dovrebbero essere eliminate.

Correzione dello stile di vita

Lo stile di vita è la prima cosa che devi prestare attenzione ai pazienti con bassi livelli di HDL. Segui le raccomandazioni dei medici:

  1. Elimina le cattive abitudini della tua vita. La nicotina da sigaretta ha un effetto dannoso sulla parete interna dei vasi sanguigni e contribuisce alla deposizione di colesterolo sulla sua superficie. L'abuso di alcol influisce negativamente sul metabolismo e distrugge le cellule del fegato, dove normalmente si formano le lipoproteine. Il rifiuto di fumare e l'alcol aumenterà il livello di HDL del 12-15% e ridurrà le lipoproteine ​​aterogene del 10-20%.
  2. Combatti il ​​sovrappeso. L'obesità in medicina è chiamata condizione patologica in cui l'IMC (valore relativo, che riflette il rapporto tra peso e altezza del paziente) supera il 30. L'eccesso di peso non è solo un carico aggiuntivo sul cuore e sui vasi sanguigni, ma anche uno dei motivi dell'aumento del colesterolo totale dovuto alla sua frazioni aterogene Una diminuzione dei valori di compensazione LDL e VLDL porta alla normalizzazione dei livelli di lipoproteine ​​ad alta densità. È stato dimostrato che una perdita di 3 kg di peso porta ad un aumento di HDL a 1 mg / dL.
  3. Impegnarsi in uno sport approvato dal medico. È meglio se nuota, cammina, Pilates, yoga, danza. Con la forma di attività fisica dovrebbe essere affrontato con ogni responsabilità. Dovrebbe portare emozioni positive al paziente e non aumentare il carico sul cuore e sui vasi sanguigni. Con una grave patologia somatica, l'attività del paziente dovrebbe essere gradualmente estesa in modo che il corpo si adatti ai carichi crescenti quotidiani.

E, naturalmente, visita regolarmente un dottore. Lavorare insieme a un terapista aiuterà a normalizzare il metabolismo disturbato più velocemente e in modo più efficiente. Non ignorare gli appuntamenti di frequenza prescritti dal terapeuta, sottoporsi a test sullo spettro lipidico 1 volta in 3-6 mesi ed esaminare i vasi del cuore e del cervello in caso di segni di insufficiente afflusso di sangue a questi organi.

Dieta terapeutica

Anche la nutrizione è importante nella dislipidemia. I principi della dieta terapeutica, che consente di aumentare il livello di HDL, includono:

  1. Nutrizione frazionata (fino a 6 volte al giorno), in piccole porzioni.
  2. L'assunzione giornaliera di cibo dovrebbe essere sufficiente per ricostituire i costi energetici, ma non eccessivi. Il valore medio è al livello di 2300-2500 kcal.
  3. La quantità totale di grasso che entra nel corpo durante il giorno non deve superare il 25-30% del kaloraz totale. Di questi, la maggior parte dei punti salienti raccomandati sui grassi insaturi (a basso contenuto di colesterolo).
  4. Esclusione di prodotti con il più alto contenuto possibile di colesterolo "cattivo": grasso, sego di manzo; frattaglie: cervello, rene; formaggi stagionati; margarina, olio da cucina.
  5. Restrizione di prodotti che incorporano LDL. Ad esempio, carne e pollame con una dieta a base di colesterolo si consiglia di non assumere più di 2-3 volte a settimana. È meglio sostituirlo con proteine ​​vegetali di alta qualità - soia, fagioli.
  6. Assunzione di fibre sufficiente Frutta e verdura dovrebbero essere la base dei pazienti con aterosclerosi. Hanno un effetto benefico sul lavoro del tratto gastrointestinale e influenzano indirettamente l'aumento della produzione di HDL nel fegato.
  7. Inclusione nella dieta quotidiana di crusca: farina d'avena, segale, ecc.
  8. Inclusione nella dieta di alimenti che aumentano il livello di HDL: pesce azzurro, noci, oli vegetali naturali - olive, semi di girasole, semi di zucca, ecc.

È possibile aumentare l'HDL con l'aiuto di integratori alimentari contenenti acidi grassi omega-3 - polinsaturi ricchi di colesterolo buono "esogeno".

Secondo le statistiche, circa il 25% della popolazione mondiale over 40 soffre di aterosclerosi. Il tasso di incidenza tra i giovani di età compresa tra 25 e 30 anni sta crescendo di anno in anno. La rottura del metabolismo dei grassi nel corpo è un problema serio che richiede un approccio integrato e un trattamento tempestivo. E i cambiamenti nel livello di HDL nell'analisi non dovrebbero essere lasciati senza l'attenzione di un esperto.

Cosa significa se la lipoproteina ad alta densità (HDL) è elevata?

Cos'è la lipoproteina ad alta densità?

Le lipoproteine ​​(sono lipoproteine) sono una combinazione di grassi (lipidi) e proteine.

C'è la seguente classificazione di questi composti:

  1. Lipoproteine ​​a bassa densità, che sono sintetizzate nel fegato. Contengono i trigliceridi e il colesterolo e li trasferiscono alle cellule mentre si muovono attraverso il sistema circolatorio;
  2. Lipoteidi di media densità, che compaiono quando i trigleceridi vengono trasferiti ai tessuti;
  3. I lipotidi, che hanno un'alta densità, contengono colesterolo, che non era richiesto dalle cellule. Tali composti vengono inviati al fegato, dove vengono trasformati in acidi biliari.

In termini più semplici, le lipoproteine ​​ad alta densità sono il cosiddetto colesterolo "buono", che, dopo aver soddisfatto i bisogni del corpo, viene trattato nel fegato.

Come determinare l'HDL

  • Molte informazioni sui composti lipidici, che sono sostanze insolubili in acqua sintetizzate dal corpo, possono fornire un'analisi biochimica. Questo esame del sangue può determinare il livello di queste sostanze in esso.
  • Inoltre, questo studio determina non solo la quantità totale di lipidi, ma anche il rapporto tra le loro varietà. Questo è il modo in cui viene determinato se il livello di HDL è elevato o meno. Sulla base dei risultati, viene creato un profilo lipidico.
  • I lipidi in eccesso possono dire a uno specialista che un paziente ha una delle varietà di iperlipidemia (cioè un livello elevato di qualsiasi lipide). L'iperlipidemia è spesso osservata nelle persone in sovrappeso, e anche in gradi diversi, sono obesi.
  • Aumentare la concentrazione di colesterolo nel sangue aumenta in modo significativo il rischio di sviluppare una malattia come l'aterosclerosi e distrugge anche la nutrizione del miocardio. Inoltre, l'iperlipidemia può contribuire all'immunosoppressione.
  • Un lipidogramma tempestivo aiuterà a determinare il possibile rischio di aterosclerosi in un paziente. In altre parole, un problema può essere rilevato nelle prime fasi del suo sviluppo.

Una diagnosi tempestiva ti consente di prevenire conseguenze così gravi come:

  • ictus;
  • nefrosclerosi vascolare;
  • infarto miocardico;
  • cardiopatia ischemica.

Prestazione normale

Per valutare i rischi di sviluppare malattia coronarica, nonché determinare i metodi di trattamento, è necessario valutare il livello delle lipoproteine ​​ad alto livello e il livello totale di colesterolo nel sangue.

Cause di anormalità

Il colesterolo nel sangue può aumentare per una serie di ragioni, ma questo processo non è accompagnato da sintomi fortemente visibili. Nella stragrande maggioranza dei casi, un'alta concentrazione può essere trovata solo dopo aver condotto uno studio.

In genere, questo studio è prescritto quando il cuore inizia a ferire, spesso a causa di un infarto o ictus.

Va notato che il livello di colesterolo nel sangue deve essere controllato regolarmente, al fine di evitare effetti avversi sulla loro salute.

Soprattutto spesso vale la pena fare a persone che:

  • fumare, soprattutto se il numero di sigarette fumate al giorno è molto grande;
  • soffre di malattie cardiache e ha anche una predisposizione a loro;
  • avere un eccesso di peso e condurre uno stile di vita inattivo;
  • soffre di ipertensione, ipertensione;
  • avere insufficienza cardiaca;
  • età avanzata;
  • avuto un ictus o un attacco di cuore

Il livello di colesterolo nel sangue è determinato dall'analisi biochimica del sangue.

Cosa fare se i PAP sono elevati?

Se i test di laboratorio hanno rivelato che la concentrazione di HDL nel test del sangue è troppo alta, che può essere una minaccia per la salute, allora sono necessarie le seguenti azioni:

  1. Escludere completamente o almeno minimizzare il consumo di cibi e piatti grassi. Se la quantità di grasso che entra nel corpo è ridotta al trenta percento, la proporzione di acidi grassi saturi dovrebbe essere del sette percento. Tale circostanza consentirà il raggiungimento più rapido della norma HDL. Non è necessario escludere completamente i grassi dalla dieta, soprattutto per gli acidi grassi insaturi necessari per il cervello, poiché ciò può comportare conseguenze negative.
  2. Oli e prodotti contenenti grassi saturi dovrebbero essere parzialmente sostituiti da polinsaturi. Tali acidi grassi sono contenuti, ad esempio, nell'olio di soia, così come nell'oliva, nel girasole, nel cartamo e nell'olio di mais.

Se tutto ciò non fa aumentare ulteriormente il livello di colesterolo nel sangue può portare a conseguenze negative.

Come:

  1. deterioramento della circolazione sanguigna, che a sua volta può portare alla malnutrizione dei tessuti e al deterioramento della salute;
  2. la formazione di coaguli di sangue che possono bloccare il flusso sanguigno.

Inoltre, se il livello di HDL è elevato, è necessario eliminare completamente o ridurre al minimo il consumo dei seguenti prodotti contenenti colesterolo:

  • uova;
  • frutti di mare;
  • latte ad alto contenuto di grassi;
  • frutti di mare;
  • frattaglie, specialmente fegato.

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Colesterolo buono e cattivo

  • Il colesterolo è un composto organico che è necessario per il corpo. È usato come materia prima per la formazione delle membrane cellulari e per la sintesi degli ormoni. Tra gli ormoni per i quali è necessario il colesterolo ci sono il testosterone e gli estrogeni, cioè quei composti che rendono una donna una donna e un uomo un uomo.
  • Il fegato sintetizza circa quattro quinti del colesterolo totale prodotto nel corpo, il resto viene fornito con il cibo. Il colesterolo si trova in alimenti come pesce, carne, latticini e uova. I prodotti di origine vegetale, così come gli oli vegetali, non contengono colesterolo.
  • La concentrazione di colesterolo nel sangue dovrebbe essere regolata dal fegato. Dopo un pasto, il colesterolo viene assorbito nel sangue dall'intestino tenue e quindi trasformato e inviato al deposito nel fegato. Poiché il corpo ha bisogno di colesterolo, il corpo lo rilascia.
  • Quando la situazione inversa viene creata nel corpo e ce n'è troppa, allora non si deposita nel fegato, ma sotto forma di depositi di placca sulle pareti dei vasi sanguigni. Pertanto, i vasi si restringono, il che porta a un deterioramento della circolazione sanguigna con tutte le conseguenze.

Cosa significa HDL aumentato?

Al fine di comprendere il colesterolo abbassato o elevato, è necessario fare un esame del sangue. È necessario farlo dopo aver superato l'allenamento preliminare, che ti consentirà di ottenere un risultato affidabile.

La preparazione include i seguenti passaggi:

  • è necessario rifiutarsi di mangiare non meno di otto ore prima della raccolta del sangue;
  • Non è raccomandato per i pazienti mangiare pasti troppo ipercalorici due o tre giorni prima della procedura;
  • non fumare trenta minuti prima dell'analisi;
  • non c'è bisogno di affaticare troppo il comportamento del lipidogramma, e questo riguarda non solo lo stress fisico ma anche emotivo (non dovresti preoccuparti prima del tempo)

I lipidogrammi possono essere eseguiti nelle seguenti situazioni:

  • c'è la necessità di determinare il rischio di aterosclerosi, soprattutto se ci sono prerequisiti per il suo sviluppo o una predisposizione ereditaria ad esso;
  • diagnosticare la disfunzione cardiaca;
  • valutazione dell'efficacia della dieta, che comporta il consumo di cibi e piatti contenenti la quantità minima di grassi.

Inoltre, vale la pena sottolineare i casi in cui uno specialista prescrive un'analisi della concentrazione di colesterolo sul suo paziente:

  1. Il lipidogramma è il metodo diagnostico raccomandato per determinare lo stato di salute degli adulti. Ecco come è possibile identificare rapidamente e accuratamente il colesterolo HDL. Dovrebbe essere fatto almeno una volta ogni cinque anni (e più spesso per le persone con una predisposizione).
    Spesso, questa analisi è prescritta per le ispezioni di routine condotte a fini di prevenzione e per determinare livelli elevati di colesterolo totale.

Le lipoproteine ​​ad alta densità sono elevate nel test del sangue: cosa significa?

Nonostante la credenza diffusa sui pericoli del colesterolo, è una sostanza vitale nel corpo umano. Il colesterolo agisce come substrato per la sintesi degli ormoni steroidei, è coinvolto nella stabilizzazione delle membrane cellulari, promuove un'adeguata mielinizzazione delle fibre nervose, è coinvolto nel metabolismo, ecc.

Il colesterolo non è solubile nei liquidi, quindi viene trasportato nel corpo come parte dei complessi lipoproteici. A seconda della densità e della dimensione delle particelle, sono suddivisi in:

  • Le lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) - sono rappresentanti delle "buone" frazioni di colesterolo. Aiutano a normalizzare e mantenere l'elasticità delle pareti vascolari, ridurre la viscosità del sangue e ridurre il rischio di lesioni vascolari aterosclerotiche);
  • lipoproteine ​​a bassa densità e bassissima densità (i rappresentanti del cosiddetto colesterolo cattivo, aumentando il rischio di lesioni vascolari aterosclerotiche gravi e, di conseguenza, lo sviluppo di malattie cardiovascolari).

Un esame del sangue per il colesterolo rende possibile rilevare tempestivamente uno squilibrio tra le frazioni lipidiche e, di conseguenza, ridurre il rischio di sviluppare infarti e ictus. Gli studi standard sul profilo lipidico comprendono la determinazione del colesterolo totale e un esame del sangue per HDL, LDL e VLDL.

Cos'è l'HDL nell'analisi biochimica del sangue?

HDL è colesterolo ad alta densità. Questa frazione di complessi lipoproteici ha la più piccola dimensione delle particelle. Nell'uomo, le lipoproteine ​​ad alta densità svolgono una serie di importanti funzioni:

  • sequestro e trasporto di colesterolo basso e molto basso dal sangue al fegato per il suo ulteriore utilizzo dal corpo come parte della bile;
  • pulizia delle pareti vascolari da depositi di trigliceridi e lipoproteine ​​NP e SNPS;
  • diminuzione della viscosità del sangue e normalizzazione delle sue proprietà reologiche;
  • ridurre il rischio di sviluppo di microtrombi;
  • migliorare e ripristinare le proprietà elastiche delle pareti vascolari;
  • contribuire alla normalizzazione del metabolismo;
  • ridurre il rischio di sindrome metabolica e obesità;
  • prevenire lo sviluppo e l'ulteriore progressione dell'aterosclerosi.
Funzioni PAP

Va notato che nelle donne prima della menopausa si possono osservare valori normali di colesterolo in presenza di un eccesso di peso. Ciò è dovuto al background ormonale, un livello adeguato di estrogeni nel sangue è un fattore naturale di protezione contro le malattie cardiovascolari. Ecco perché, nelle donne prima della menopausa, l'aterosclerosi non è quasi mai stata trovata. Negli uomini, questo fattore di protezione è assente, quindi, spesso registrano una pronunciata lesione vascolare aterosclerotica, così come ictus e infarti in giovane età.

Indicazioni per la consegna dell'analisi sulla lipoproteina VP

L'analisi della frazione di colesterolo consente di:

  • valutare il grado di rischio cardiovascolare (probabilità di sviluppare malattia coronarica, attacchi di angina, infarti, ictus, ecc.);
  • identificare l'equilibrio lipidico anormale e l'aterosclerosi vascolare;
  • controllo dell'efficacia della dieta e della terapia ipolipemizzante.

Inoltre, l'analisi per il colesterolo e le sue frazioni viene effettuata a:

  • malattie del fegato e del pancreas;
  • ittero;
  • diabete;
  • aumento della trombosi;
  • La presenza di CHD, stenocardia e altre malattie cardiovascolari;
  • disturbi della circolazione cerebrale;
  • malattia ipertensiva;
  • gravidanza (inclusa nel set di studi standard);
  • aborto spontaneo;
  • l'obesità.

Come prepararsi per l'analisi?

Il prelievo di sangue è rigorosamente a stomaco vuoto. Alcuni giorni prima dello studio, cibi grassi e fritti, dolci, bevande alcoliche dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Alla vigilia dell'analisi, i sovraccarichi fisici ed emotivi, così come il fumo, sono esclusi.

Prima dell'analisi ha permesso di bere acqua. È vietato bere tè, caffè, soda e succo di frutta.

Il medico curante e il personale di laboratorio devono essere informati dei farmaci assunti dal paziente. Ciò è dovuto al fatto che molte medicine possono portare a risultati falsi positivi o falsi negativi.

HDL può essere elevata in pazienti che ricevono farmaci Ciclofenil, contraccettivi orali, estrogeni, derivati ​​dell'acido fibrico (clofibrato, gemfibrozil), lovastatina, pravastatina, simvastatina, acido nicotinico, fenobarbital, captopril, carbamazepina, coenzima Q10, furosemide, nifedipina, verapamil.

Risultati falsi negativi possono essere osservati sullo sfondo del trattamento con androgeni, beta-bloccanti (soprattutto non cardio-selettivi), ciclosporina, diuretici, interferone, interleuchina, tiazidici.

Tabella delle norme lipoproteiche ad alta densità per uomini e donne

Il tasso di HDL negli uomini e nelle donne è leggermente diverso a causa delle differenze nel background ormonale. Osservato anche le fluttuazioni legate all'età in VP lipoproteina. I valori normali possono essere scritti: millimoli per litro o milligrammi lunghi. I dati in diversi laboratori possono variare leggermente a causa dell'uso di reagenti diversi.

I valori normali di HDL nel sangue di donne e uomini sono presentati nella tabella:

Profilo lipidico: decodifica dell'analisi biochimica di HDL, norme e patologia

C'è un'opinione che il colesterolo nel corpo umano è una sostanza piuttosto dannosa. Molte fonti di informazione consigliano di ridurre costantemente questa figura nel corpo umano. Vale la pena di notare immediatamente che questa opinione è errata, dal momento che è il colesterolo che partecipa a molti processi dell'attività vitale delle cellule umane.

LDL è considerato aterogenico e HDL è antiaterogeno.

Le persone circostanti credono che il colesterolo sia di due tipi - "buono" e "cattivo", e con un forte eccesso nel corpo, si deposita sulle pareti vascolari e porta a conseguenze disastrose. Esaminiamo più in dettaglio che cos'è il profilo lipidico e quale livello di colesterolo non è solo sicuro, ma anche necessario per il corretto funzionamento del corpo. E anche quali ricerche di laboratorio determinano questo indicatore nel sangue e la sua interpretazione.

Cos'è il colesterolo?

Il colesterolo è uno steroide o una sostanza ad alta attività biologica. Principalmente prodotto in cellule epatiche umane, fino al 50% circa, circa il 20% viene sintetizzato dall'intestino. Il resto del colesterolo è sintetizzato dalle ghiandole surrenali, dalla pelle e dalle gonadi. E solo fino a 500 mg di colesterolo al giorno provengono dal cibo.

Inoltre, il colesterolo ha una varietà di funzioni. Il più fondamentale di essi è il rafforzamento della parete cellulare, la produzione di acido biliare e la sintesi di ormoni steroidei.

LDL - il cosiddetto "cattivo", infatti, questo concetto nel vocabolario medico non esiste, è il nome più comune di lipoproteine ​​a bassa densità. Ed è male perché con il suo eccesso e l'ossidazione, si deposita davvero sulla parete interna della nave, chiudendo il suo lume. Pertanto, è necessario monitorare questo indicatore, soprattutto se il colesterolo totale nel sangue è elevato.

L'HDL può essere abbassato per una serie di motivi, ad esempio in caso di dieta malsana o cattive abitudini.

Le lipoproteine ​​variano in termini di dimensioni, densità e contenuto lipidico.

L'HDL è considerato "buono" nella vita di tutti i giorni. Si differenzia dalla lipoproteina a bassa densità nella sua struttura e nelle sue caratteristiche funzionali. La sua funzione principale è la pulizia della parete vascolare da LDL. Con un livello sufficientemente alto di HDL o la sua velocità, le persone sono meno colpite dalle malattie aterosclerotiche. Se un esame del sangue dell'HDL rivela una significativa riduzione del sangue, si presume che sia prescritta l'aterosclerosi e ulteriori studi sono prescritti per confermare la diagnosi.

Profilo lipidico

Questo è uno speciale esame del sangue biochimico. Lo studio include la disposizione dei lipidi (grassi) in singoli componenti. Con questa analisi, è possibile monitorare gli indicatori e in modo tempestivo per cercare assistenza medica specializzata per eventuali anomalie patologiche. Tale analisi biochimica include:

  1. Colesterolo totale o colesterolo - è uno dei principali indicatori dello stato di equilibrio dei grassi nel corpo umano. Prodotto nelle cellule del fegato.
  2. HDL (lipoproteine ​​ad alta densità): rilasciano colesterolo al fegato dalla parete vascolare con il suo eccesso.
  3. LDL (lipoproteine ​​a bassa densità) - è un vettore di colesterolo dal fegato alle arterie, con un eccesso si accumula sulla parete vascolare.
  4. TG (trigliceridi) - lipidi neutri.

Anche con questo studio, il coefficiente di aterogenicità (CA) viene calcolato, determina la suscettibilità all'aterosclerosi. Quindi, il cosiddetto rapporto tra HDL e LDL.

Indicazioni per l'analisi

In alcune malattie vascolari, il livello di LDL nel sangue aumenta in modo significativo, questo può indicare l'aterosclerosi e le malattie associate. Molto probabilmente, il colesterolo totale sarà aumentato. E l'indicatore di HDL, che è responsabile del processo di reincarnazione del colesterolo nella bile e rimuove le placche di colesterolo dalle pareti dei vasi sanguigni, scende significativamente nel sangue.

Il profilo lipidico viene spesso prescritto per il sospetto rischio di sviluppare malattia coronarica.

L'analisi del sangue per il profilo lipidico viene assegnata alle persone che appartengono al "gruppo di rischio" e presentano alcune delle seguenti malattie:

  • cardiopatia ischemica;
  • fegato e pancreas;
  • pancreatite cronica;
  • obesità, alimentare;
  • ipertiroidismo;
  • l'alcolismo;
  • mieloma;
  • sepsi;
  • gotta.

Un altro profilo lipidico è prescritto ai bambini, ma anche in alcune malattie, ad esempio, nel diabete mellito o nella predisposizione ereditaria dei disturbi del metabolismo dei grassi.

Interpretazione dell'analisi

Il lipidogramma consente di rilevare i disturbi del metabolismo lipidico

Nella pratica medica, ci sono determinati standard con cui viene valutato il profilo lipidico. Vale anche la pena di notare che in diversi laboratori le norme della biochimica del sangue possono differire leggermente, ciò è dovuto all'uso di diversi kit e reagenti per la ricerca. Quando decodifica l'analisi prende in considerazione il peso e l'età del paziente.

Colesterolo HDL

Nel corpo umano, il colesterolo (noto anche come colesterolo) svolge un ruolo importante nel metabolismo, si trova nella struttura di molte cellule del corpo. Tuttavia, ci sono "buone" e "cattive" frazioni di questo elemento che influenzano la salute umana in modi diversi. Con un aumento della quantità di colesterolo nel sangue aumenta il rischio di infarto, ictus.

Cos'è la lipoproteina ad alta densità

La maggior parte della sostanza è prodotta dall'organismo nel fegato (circa l'80%), la percentuale rimanente deriva dall'assunzione con il cibo. Il colesterolo è coinvolto nella formazione di ormoni, acidi biliari, membrane cellulari. L'elemento stesso è scarsamente solubile in liquido, quindi per il trasporto attorno ad esso si forma un guscio proteico, che consiste in apolipoproteine ​​(una proteina speciale).

Questo composto è chiamato lipoproteina. Diversi tipi di esso circolano attraverso vasi umani, che si sono rivelati diversi a causa delle diverse proporzioni degli elementi che compongono:

  • VLDL è una lipoproteina a bassissima densità;
  • LDL - bassa densità lipoproteica;
  • HDL - alta densità di lipoproteine.

Questi ultimi contengono poco colesterolo, sono composti quasi dalla parte proteica. La funzione principale del colesterolo HDL è di trasportare il colesterolo in eccesso nel fegato per l'elaborazione. Questo tipo di sostanza è definito buono: rappresenta il 30% del colesterolo nel sangue. L'eccesso di lipoproteine ​​a bassa densità oltre l'alto provoca la formazione di placche di colesterolo che, se accumulate nelle arterie e nelle vene, portano ad un infarto, ictus.

Esame del sangue per il colesterolo

Per determinare il livello di colesterolo, è necessario passare un esame del sangue biochimico, che determina il contenuto di HDL e LDL. Assegnato alla ricerca nella composizione del lipogramma. Si consiglia di farlo a tutte le persone con più di 20 anni almeno una volta ogni 5 anni. Se al paziente viene prescritta una dieta povera di grassi, i farmaci devono essere donati per l'analisi più spesso al fine di monitorare l'efficacia della terapia.

Come prendere

Un esame del sangue per il colesterolo totale richiede una certa preparazione prima del parto. Per ottenere gli indicatori giusti devi seguire queste regole:

  • il recinto dovrebbe essere al mattino;
  • limitare i pasti grassi per 2-3 giorni prima della procedura;
  • l'ultimo pasto dovrebbe essere di 8 ore prima del test;
  • evitare lo sforzo fisico, il sovraccarico emotivo;
  • Smettere di fumare almeno 30 minuti prima dell'analisi.

trascrizione

I risultati dei test mostrano la quantità totale di colesterolo nel sangue, il contenuto di trigliceridi, che influenzano i processi lipidici, e HDL, LDL. Si può affermare che il rapporto tra colesterolo cattivo e buono determina la probabilità di sviluppare una malattia vascolare. Questo valore è chiamato indice o coefficiente aterogenico. Altrimenti, esiste una lista specifica di indicatori del livello di LDL e HDL nel sangue di donne, uomini di età diverse:

Colesterolo LDL, mmol / l

Colesterolo HDL, mmol / l

Coefficiente aterogenico aumentato

Tale conclusione quando decifrazione indica la probabilità di sviluppare malattie cardiache, placche di colesterolo, restringimento del lume dei vasi sanguigni, che porta ad un ictus, infarto. In questo caso, il "cattivo" colesterolo prevale sul "bene". Per calcolare il coefficiente di aterogenicità, è necessario sottrarre dalla quantità totale di colesterolo HDL e dividere nuovamente il risultato nel livello di HDL. La causa dello sviluppo di un tasso aumentato diventa:

  • grave malattia del fegato;
  • ereditarietà;
  • insufficienza renale (cronica);
  • diabete sottotrattato;
  • colestasi;
  • infiammazione del rene in forma cronica, che porta alla sindrome nefrosica.

Coefficiente aterogenico diminuito

Questa è una buona notizia, in questo caso il rischio di sviluppare placche di colesterolo, blocchi, infarto o ictus è estremamente ridotto. Questo fatto non ha alcun valore diagnostico e significa che c'è un elevato colesterolo HDL, che non rappresenta un pericolo per la salute umana. Durante il trattamento, cercano sempre di ridurre l'indice aterogenico alla normalità o di ridurlo.

Norma HDL

Un normale indicatore in relazione al colesterolo buono non è la formulazione corretta. Il livello accettabile di questa frazione varia da caso a caso ed è determinato individualmente per una persona. La probabilità di sviluppare malattie del sistema cardiovascolare è influenzata da molti fattori che dovrebbero essere studiati individualmente per ciascun paziente. Il colesterolo basso di HDL causa esattamente il rischio di aterosclerosi. Secondo le statistiche generali, è possibile stimare il rischio di sviluppo negli adulti mediante i seguenti indicatori:

  1. Un'alta probabilità di sviluppare aterosclerosi negli uomini con 10 mmol / l, nelle donne - 1,3 mmol / l, senza tener conto dei fattori correlati.
  2. La probabilità media di aterosclerosi sarà negli uomini 1,0-1,3 mmol / le nelle donne - 1,3-1,5 mmol / l.
  3. La bassa probabilità di aterosclerosi nell'uomo sarà di 1,55 mmol / l.

Come aumentare il colesterolo buono se l'HDL è abbassato

In periodi diversi, una persona può avere una diversa percentuale di colesterolo HDL. Pertanto, un singolo emocromo non è un'indicazione della quantità "normale" di colesterolo. Ciò suggerisce la necessità di controllare regolarmente il livello di una sostanza quando si teme un aumento. I cambiamenti possono verificarsi in un breve periodo di tempo, chiamato - fluttuazioni nel metabolismo del colesterolo. Per aumentare il tasso di PAP dovrebbe:

  • escludere corticosteroidi, steroidi anabolizzanti, androgeni;
  • evitare situazioni stressanti;
  • assumere statine, fibrati, colestiramina, fenobarbital, insulina, estroegna.

Ulteriori informazioni su LDL: cos'è, come eseguire un'analisi.

Video su colesterolo cattivo e buono

Le informazioni presentate nell'articolo sono solo a scopo informativo. I materiali dell'articolo non richiedono auto-trattamento. Solo un medico qualificato può diagnosticare e consigliare il trattamento in base alle caratteristiche individuali di un particolare paziente.

Lipoproteine ​​ad alta densità (HDL): normali, elevate, abbassate

Gli scienziati hanno a lungo diviso il colesterolo (colesterolo, colesterolo) in "cattivo" e "buono". Quest'ultimo tipo include lipoproteine ​​ad alta densità, che possono essere viste sotto forma di analisi sotto la sigla HDL. La loro funzione principale è il trasporto inverso di lipidi liberi dal letto vascolare al fegato per la successiva sintesi di acidi biliari.

Le lipoproteine ​​(lipoproteine) nella loro composizione combinano lipidi (grassi) e proteine. Nel corpo, svolgono il ruolo di "portatori" di colesterolo. L'alcol grasso naturale non si dissolve nel sangue. Poiché è necessario per tutte le cellule del corpo, le lipoproteine ​​vengono utilizzate per il trasporto.

Il basso livello di HDL è un serio pericolo per le navi, poiché aumenta il rischio di aterosclerosi. Il deterioramento del suo livello è associato alla causa di malattie cardiache, diabete, problemi di metabolismo dei lipidi. I dati sono di interesse per specialisti di qualsiasi profilo - terapeuti, cardiologi, endocrinologi.

Tipologie lipoproteiche

Esistono 3 tipi di lipoproteine: alta, bassa e molto bassa densità. Differiscono nel rapporto tra concentrazione di proteine ​​e colesterolo. HDL acerbo (lipoproteine ​​ad alta densità) contengono una percentuale significativa di proteine ​​e un minimo di colesterolo.

La formula HDL consiste di:

  • Proteine ​​- 50%;
  • Xc libero: 4%;
  • Esteri XC - 16%;
  • Grigliceridi - 5%;
  • Fosfolipidi - 25%.

Una membrana fosfolipidica a due strati a forma di sfera, adattata per caricare il colesterolo libero, viene anche definita colesterolo "buono" perché è vitale per il corpo: aiuta a liberarsi del cosiddetto colesterolo "cattivo", rimuovendolo dai tessuti periferici per il trasporto al fegato, seguito dall'elaborazione e ritiro con la bile.

Più alto è il livello di beneficio e minore è il contenuto di colesterolo dannoso, migliore è il benessere del corpo, poiché l'HDL previene lo sviluppo di gravi malattie: aterosclerosi, infarto, ictus, cardiopatia reumatica, trombosi venosa e disturbi del ritmo cardiaco.

Guarda il video sui benefici del "buon" HS

A differenza delle HDL, le lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) contengono una percentuale più alta di colesterolo (rispetto alle proteine). Hanno guadagnato la reputazione di colesterolo "cattivo", poiché il superamento della norma di questa sostanza porta all'accumulo nei vasi di foche di colesterolo che restringono le arterie e impediscono l'afflusso di sangue.

La proteina minima è contenuta in lipoproteine ​​a densità molto bassa, che hanno proprietà simili. VLDL sintetizza il fegato. Consistono di colesterolo e trigliceroli, che sono trasportati dal sangue ai tessuti. Dopo che i trigliceroli sono stati rilasciati dalla VLDL, si forma LDL.

La qualità del colesterolo dipende dai trigliceridi: questi grassi vengono usati dal nostro corpo come fonte di energia. Alti livelli di trigliceridi con bassi tassi di HDL sono anche i prerequisiti per le patologie cardiovascolari.

Confrontando il rapporto tra colesterolo HDL e LDL nel sangue di un adulto, i medici, di regola, stimano il volume dei trigliceridi.

Gamma normale

Per le HDL, i limiti della norma sono condizionati e dipendono dall'età, dai livelli ormonali, dalle malattie croniche e da altri fattori.

Per convertire mg / dl in mmol / l, deve essere utilizzato un fattore di 18.1.

Gli indicatori di colesterolo in una certa misura dipendono dal genere: il colesterolo nel sangue delle donne può essere leggermente più alto.

Il tasso di HDL nel sangue, mg / dL

Cause di anomalie HDL

Se l'HDL è elevato, le ragioni dovrebbero essere ricercate principalmente nelle patologie croniche. Quindi i diabetici a basso titolo indicano scompenso, iperglicemia sistematica. Anche i pazienti con chetoacidosi hanno risultati problematici.

Gli indicatori di tali lipidi possono essere lontani dalla norma in altre malattie:

  • aterosclerosi;
  • Patologie cardiache;
  • Insufficienza renale;
  • mixedema;
  • Cirrosi biliare;
  • Epatite (forma cronica);
  • Alcolismo e altre intossicazioni croniche;
  • Ictus sofferto negli ultimi sei mesi;
  • Aumento della pressione sanguigna;
  • oncologia;
  • Predisposizione genetica.

Se uno qualsiasi di questi prerequisiti è presente, è richiesto uno screening per il colesterolo. Se i FANS sono abbassati, tranne che per le malattie croniche, la causa potrebbe essere diete "da fame", stress, superlavoro.

L'analisi di HDL prescrive:

  • Dopo 20 anni - per la prevenzione dell'aterosclerosi;
  • Con aumento totale xc;
  • Con una predisposizione ereditaria alle patologie cardiache;
  • Se la pressione sanguigna supera la soglia di 140/90 mm Hg. Articolo;
  • Nel diabete di tutti i tipi - ogni anno;
  • Con sovrappeso: vita femminile - 80 cm e 94 cm - maschio;
  • A violazioni di metabolismo di lipidi;
  • Con malattia coronarica, aneurisma aortico, sei mesi dopo un infarto o ictus;
  • 5 settimane dopo l'inizio di una dieta o terapia farmacologica, riducendo il contenuto di triglicerolo - per controllare.

Per coloro che sono a rischio, le ispezioni annuali sono obbligatorie, per il resto, ogni 2 anni. Il sangue viene prelevato da una vena al mattino, dopo una pausa di 12 ore nel cibo. Alla vigilia è necessario aderire a una dieta a basso contenuto di grassi, non bere alcolici, non essere nervoso. A volte il medico prescrive un riesame.

La probabilità di patologia ischemica è anche calcolata utilizzando coefficienti aterogenici utilizzando la formula: K = colesterolo totale - HDL / HDL.

I punti di riferimento in questo caso sono i seguenti:

  • Per i bambini - fino a 1;
  • Per uomini di 20-30 anni - fino a 2,5;
  • Per le donne - fino a 2,2;
  • Per gli uomini 40-60 anni - fino a 3,5.

Nei pazienti con angina, questa cifra raggiunge 4-6.

Ciò che influenza i risultati delle analisi di HDL può essere trovato nel programma "Live is great!"

Analisi del rischio

Se l'HDL aiuta a pulire i vasi con la rimozione dei sigilli, LDL provoca il loro accumulo. L'High HDL è un indicatore di buona salute e, se l'HDL viene abbassato, cosa significa? Di norma, il rischio di insufficienza cardiaca è stimato in percentuale dei lipidi ad alta densità rispetto al colesterolo totale.

Volumi critici di colesterolo totale e HDL:

Esiste una relazione inversamente proporzionale tra i dati HDL e il rischio di malattie cardiache. Secondo i risultati della ricerca degli scienziati NICE, la probabilità di ictus aumenta del 25% con una diminuzione del contenuto di HDL per ogni 5 mg / dl.

L'HDL è il "trasporto inverso per il colesterolo": assorbendo il tessuto in eccesso e i vasi sanguigni, lo restituiscono al fegato per la rimozione dal corpo. Forniscono HDL e normale endotelio, sopprimono l'infiammazione, prevengono l'ossidazione tissutale LDL e migliorano la coagulazione del sangue.

L'analisi del rischio mostra:

  • Se l'HDL è elevato, cosa significa? Un livello di almeno 60 mg / dL indica una probabilità minima di sviluppare IHD. L'angina colpisce spesso le donne in menopausa.
  • Se viene superato il range normale per HDL e LDL, sono necessari cambiamenti nell'apolipoproteina-B per valutare il rischio di aterosclerosi.
  • Il contenuto di HDL fino a 40 mg / dL viene diagnosticato come molto basso, minacciando il cuore e le navi. Nella diagnosi dei disordini metabolici prendere in considerazione il basso contenuto di HDL (come 1 su 5 fattori).
  • L'HDL a 20-40 mg / dL indica un alto contenuto di triglicerolo, il rischio di diabete associato all'insulino resistenza (insensibilità all'insulina).
  • Abbassare la quantità di HDL e alcuni farmaci (come steroidi anabolizzanti o inbloccanti).
  • L'indice HDL nel test del sangue biochimico inferiore a 20 mg / dl suggerisce un serio cambiamento dello stato di salute. Tale anomalia può significare una maggiore concentrazione di trigliceridi. Sono anche possibili mutazioni genetiche (come la malattia di Tangier o la sindrome dell'occhio di pesce).

Come prevenire lo squilibrio

Nella prevenzione della carenza di colesterolo "buono", uno stile di vita sano svolge un ruolo cruciale. Solo smettere di fumare garantisce un aumento del 10% di HDL!

Migliora il livello delle benefiche lipoproteine, nuoto, yoga, attività fisica regolare e regolare.

L'obesità indica sempre una mancanza di HDL e un eccesso di triglicerolo. Esiste anche una relazione inversa tra questi parametri: una perdita di peso di 3 kg aumenta l'HDL di 1 mg / dl.

Una dieta bilanciata a basso contenuto di carboidrati rispetto alla frequenza di mangiare almeno 3 volte al giorno supporta il colesterolo "buono" è normale. Se non c'è abbastanza grasso nella dieta, i dati sul colesterolo HDL e LDL si deteriorano. Per il bilancio raccomandato, i grassi trans dovrebbero preferire i grassi polinsaturi.

Quando i disturbi del sovrappeso e del metabolismo per normalizzare il livello dei trigliceridi aiuteranno il rigetto dei carboidrati veloci.

La quantità totale di grassi nel menu non deve essere superiore al 30% di tutte le calorie. Di questi, il 7% dovrebbe essere grassi saturi. Gli account di grassi trans non superano l'1%.

Per correggere una mancanza di HDL tali prodotti aiuteranno:

  • Oliva e altri oli vegetali.
  • Tutti i tipi di noci.
  • Frutti di mare - fonti di acidi grassi Shch-3.
  • Semplici (lenti) carboidrati.

Come trattare / normalizzare i livelli di lipoproteina con i metodi della medicina tradizionale? Aumentare i fibrati e le statine HDL:

  • La niacina - l'acido nicotinico non ha controindicazioni. Ma gli integratori alimentari di automedicazione con Niaspan, che possono essere acquistati senza prescrizione medica, non saranno in grado di regolare attivamente il livello di triglicerolo. Senza un consiglio medico, gli integratori possono danneggiare il fegato.
  • Besalip, grofibrato, fenofibrato, tricore, lipoprote, trilipix e altri fibrati aumentano la quantità di colesterolo HDL nel sangue.
  • Oltre a rosuvastatina, lovastatina, atorvastatina, simvastatina, usare le statine della nuova generazione. Roxera, chresor, roscard bloccano la sintesi di sostanze che il fegato produce per la produzione di colesterolo. Questo riduce la sua concentrazione e accelera la rimozione dal corpo. I farmaci in questo gruppo sono in grado di eliminare il colesterolo dai vasi sanguigni. Le capsule aiutano i pazienti ipertesi e i diabetici. La scelta dei farmaci deve essere data al medico, in quanto le statine hanno controindicazioni.

Le lipoproteine ​​ad alta densità sono particelle di grasso e proteine ​​sintetizzate dal fegato e dall'intestino. Assorbendo il colesterolo libero dalle navi, lo restituiscono al fegato per la lavorazione. Queste sono le particelle più piccole con la più alta densità isoelettrica.

Le cellule possono dare solo colesterolo usando HDL. In questo modo, proteggono vasi, cuore, cervello dall'aterosclerosi e dalle sue conseguenze. Il monitoraggio regolare degli indicatori HDL riduce il rischio di infarto, ictus, malattia coronarica.

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